25.15
Sport
Buk Rower
-29%
Mój pierwszy maraton
Wydawnictwo:
Buk Rower
Oprawa: miękka
25,15 zł
Cena regularna: 35,20 zł
(-29%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,18 zł
(+46%)
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.
Szczegóły
Tytuł
Mój pierwszy maraton
Autor
Rogers Tim
Wydawnictwo
Buk Rower
Rok wydania
2011
Oprawa
miękka
Ilość stron
214
Format
145 x 205 mm
ISBN
978-83-6413-109-7
Tłumacze
Siecińska Anna
Tytuł oryginału
Be your best at marathon running
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788364131097
Dodałeś produkt do koszyka
Mój pierwszy maraton
25,15 zł
Recenzje