loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
17.47 Książki o mindfulness Nasza Księgarnia
-42%

Mamo nie mogę zasnąć

Castel-Branco In?s

Wydawnictwo: Nasza Księgarnia
Oprawa: Twarda
17,47 zł
29,90 zł
Cena regularna: 29,90 zł (-42%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,47 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Mamo, nie mogę zasnąć! Dlaczego? Nie wiem. Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli! Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać? ODDYCHAĆ Ale ja już umiem oddychać! A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko? Mamo, nie mogę zasnąć to książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. Zawiera opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu. Ines Castel-Branco współzałożycielka wydawnictwa Fragmenta. Po urodzeniu dzieci zajęła się typografią i projektowaniem książek. Od wczesnych lat lubiła odkrywać różne techniki malarskie, jest absolwentką architektury. Informacjami o tym, jakie cuda można zrobić z makulatury, dzieli się na swoim blogu Mama recicla.

Szczegóły

Tytuł
Mamo nie mogę zasnąć
Autor
Castel-Branco In?s
Wydanie
1
Rok wydania
2017
Oprawa
Twarda
Ilość stron
40
Format
24.0x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788310132727
Tłumacze
Olesińska Dagmara
Tytuł oryginału
Respira
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788310132727

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
17,47 zł
29,90 zł
Cena regularna: 29,90 zł (-42%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,47 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Mamo nie mogę zasnąć - Castel-Branco In?s
Mamo nie mogę zasnąć
Castel-Branco In?s
17,47 zł
29,90 zł
Przejdź do koszyka
17,47 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO