Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
Joga, medytacja, mindfulness
Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione)
24,47 zł (0%)
Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia
28,39 zł (+10%)
Karma. Jogin radzi, jak stać się mistrzem własnego przeznaczenia
26,62 zł (+10%)
Joga i ajurweda
34,01 zł (+14%)
Joga Iyengara w każdym wieku - Zdrowie, sprawność i pogoda ducha
58,17 zł (+12%)
Happy detoks. - Jedz, oddychaj i kochaj (siebie)
31,30 zł (+10%)
Joga twarzy - Proste ćwiczenia i inspirujące wskazówki, jak być piękną i promienną
25,94 zł (+8%)
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. - Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów
25,59 zł (+10%)
24 godziny na dobę. Medytacje
19,89 zł (+13%)
Kot, który nauczał zen
42,00 zł (+11%)
Pussy joga - Trening mięśni dna miednicy - twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks
22,47 zł (+15%)
Medytacja buddyjskiego mnicha. - Życzliwość, która wraca
22,85 zł (+10%)
Medytacja. Sposób na lepsze życie
11,93 zł (+15%)
Joga Wenus. Proste i skuteczne ćwiczenia dna miednicy, dzięki którym pożegnasz kobiece dolegliwości i wzbogacisz życie intymne
27,79 zł (+10%)
Czakry. Źródła energii. - Praktyczny poradnik
24,11 zł (+14%)
Duchowy kod uzdrawiania od Plejadian. Uzdrawiające symbole i ciągi liczbowe, które pomogą ci wejść na wysokie wibracje i wzmocnią twój układ energetyczny
25,82 zł (+10%)
Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet
32,09 zł (+10%)
Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku
22,97 zł (+4%)
Uważność małej żabki. - Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
37,35 zł (+11%)
Joga - Sztuka życia
22,80 zł (+10%)
Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
29,23 zł (+10%)
Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach
25,82 zł (+10%)
Joga światłem życia
35,51 zł (+10%)
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie - wyd.2022
29,52 zł (+10%)
Joga - kompletny przewodnik dla początkujących
25,82 zł (+10%)
Joga dla dzieci i ich dorosłych
35,77 zł (+13%)
Cud uważności. - Prosty podręcznik medytacji
19,94 zł (+18%)
Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao
22,73 zł (+10%)
Joga wzmacniająca czary. Proste asany, które spotęgują twoje zaklęcia, zwiększą intuicję i ułatwią podróże astralne
34,59 zł (+10%)
Joga dla czarownic - Proste ćwiczenia, rytuały i praktyki magiczne, które energetyzują czakry, wzmocnią zdrowie i samopoczucie
28,73 zł (+10%)
Joga stała się bardzo popularna. I nie ma w tym nic dziwnego! Zabieganie współczesnego świata sprawia, że większość osób jest zmęczona, przebodźcowana i zniechęcona. Szukamy sposobów na to, by znów usłyszeć swój głos, zadbać o spokój, odstresować się i wzmocnić ciało. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie książki o jodze i książki o medytacji, które wprowadzą Cię do ich świata, pozwolą zrozumieć ich znaczenie oraz sposób praktykowania.
Książki o jodze
Książki o jodze to poradniki dla początkujących i zaawansowanych. Jeśli nigdy dotychczas nie stałeś na macie, nic straconego. Dzięki naszym licznym propozycjom wydawniczym poznasz historię jogi, jej znaczenie, typy i jej wpływ na organizm. Dowiesz się, jakie są podstawowe praktyki i jakie pozycje. To absolutne podstawy, które możesz poznać bez wychodzenia z domu. Nie musisz chodzić na kursy ani praktykować z doświadczonymi osobami. Jeśli czujesz, że chcesz robić to sam, z naszymi książkami uda się to bez problemu. Sięgnij po poradniki dotyczące jogi i poznaj jej wyjątkowy świat. Wśród naszych wyjątkowych propozycji znajduje się „Psychologia jogi. Wprowadzenie do „Jogasutr” Patańdźalego od Macieja Wielobóba, „Joga dla każdego” Kareen Zebroff czy „Joga dla każdego ciała” Jessamyn Stanley. To podstawy, dzięki którym poznasz nie tylko typy praktyk, ale i historię jogi.
Książki o medytacji
Medytacja, różne metody mindfulness i relaksacje stają się niezbędnym elementem naszego życia. Trudno o spokój, gdy wszędzie wokół piętrzą się obowiązki i każdy coś od nas chce. Jak się wyciszyć, gdy świat coraz bardziej pędzi i huczy? Odpowiedzią jest medytacja, która od dziesięcioleci jest popularyzowana na Zachodzie. Dzięki temu możemy korzystać z dobrodziejstwa i tradycji, która ma już tysiące lat. Poradniki z zakresu medytacji zapoznają Cię z jej znaczeniem i tym, w jaki sposób możesz zacząć się wyciszać i skupiać. Medytacja staje się remedium na stres, stany lękowe, depresję czy zniechęcenie. Pomaga nie tylko osobom przebodźcowanym, ale i tym, które są na zakręcie i chcą odkryć, czego tak naprawdę pragną od życia. Dlatego medytację możesz traktować jako metodę radzenia sobie z trudnymi emocjami, ale i sposób rozwijania swojej duchowości. I w tej kategorii znajdziesz u nas wiele wydawniczych propozycji. Zwróć uwagę na „Współczesne medytacje. Jak praktykować, żeby osiągnąć dobrostan” od Murray du Plessis, „Happy life. Sztuka odpuszczania” Kasi Bem czy „Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji” Thich Nhat Hanh. To książki, dzięki którym zagłębisz się w medytację i samego siebie. Natomiast miłośnicy kultury Wschodu i ezoteryki powinni pamiętać o książce „Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik” Agnieszki Passendorfer.
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
