Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
Bradshaw John
- Wydawnictwo: Medium
- Oprawa: Miękka
Opis: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John
Wznowienie książki, która jest wysoko cenioną pomocą w terapii psychologicznej, zwłaszcza w ruchu Anonimowych Alkoholików. Autor uświadamia nam, jak krzywdy z okresu dzieciństwa i dorastania mogą wpływać na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Pokazuje to na autentycznych życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Pokonując ograniczające schematy myślenia i ból emocjonalny, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dają satysfakcję i spełnienie; nawiązywać konstruktywne, twórcze relacje z ludźmi; tworzyć radosne, udane związki uczuciowe; radzić sobie w codziennych sytuacjach, które dotąd wywoływały poczucie winy czy złość; odnaleźć nową radość i energię życia i z ufnością patrzeć w przyszłość.
Szczegóły: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John
Tytuł: Powrót do swego wewnętrznego domu
Podtytuł: Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
Autor: Bradshaw John
Wydawnictwo: Medium
ISBN: 9788387025793
Tytuł oryginału: Homecoming
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Urbański Cezary
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 424
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.512 kg
Recenzje: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John
Ta pozycja to mój top 1 jeżeli chodzi o pracę z traumami oraz pracę terapeutyczną. Opiera się zarówno na pracy z ciałem i na pracy z psychiką. W książce jest podejście holistyczne. Zdecydowanie trzeba być gotowym na tą książkę by po nią sięgnąć i ją przerobić i momentami bardo wstrząsa człowiekiem. Doskonałe uzupełnienie terapii klasycznej. Zdecydowanie polecam!Magda 2019-05-26 13:21:42
Promocje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Bradshaw John (6)
Powrót do swego wewnętrznego domu
Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
Bradshaw John
- Wydawnictwo: Medium
- Oprawa: Miękka
Wznowienie książki, która jest wysoko cenioną pomocą w terapii psychologicznej, zwłaszcza w ruchu Anonimowych Alkoholików. Autor uświadamia nam, jak krzywdy z okresu dzieciństwa i dorastania mogą wpływać na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Pokazuje to na autentycznych życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Pokonując ograniczające schematy myślenia i ból emocjonalny, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dają satysfakcję i spełnienie; nawiązywać konstruktywne, twórcze relacje z ludźmi; tworzyć radosne, udane związki uczuciowe; radzić sobie w codziennych sytuacjach, które dotąd wywoływały poczucie winy czy złość; odnaleźć nową radość i energię życia i z ufnością patrzeć w przyszłość.
Wysyłka: 1-2 dni robocze + czas dostawy
Szczegóły: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John
Tytuł: Powrót do swego wewnętrznego domu
Podtytuł: Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
Autor: Bradshaw John
Wydawnictwo: Medium
ISBN: 9788387025793
Tytuł oryginału: Homecoming
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Urbański Cezary
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 424
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.512 kg
Recenzje: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John
Ta pozycja to mój top 1 jeżeli chodzi o pracę z traumami oraz pracę terapeutyczną. Opiera się zarówno na pracy z ciałem i na pracy z psychiką. W książce jest podejście holistyczne. Zdecydowanie trzeba być gotowym na tą książkę by po nią sięgnąć i ją przerobić i momentami bardo wstrząsa człowiekiem. Doskonałe uzupełnienie terapii klasycznej. Zdecydowanie polecam!Magda 2019-05-26 13:21:42