Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko

Książka
  • Wydawnictwo: Medium
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka: 1-2 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena detaliczna 38,00 PLN
Nasza cena: 24,83 PLN
Oszczędzasz 34%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John

Wznowienie książki, która jest wysoko cenioną pomocą w terapii psychologicznej, zwłaszcza w ruchu Anonimowych Alkoholików. Autor uświadamia nam, jak krzywdy z okresu dzieciństwa i dorastania mogą wpływać na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Pokazuje to na autentycznych życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Pokonując ograniczające schematy myślenia i ból emocjonalny, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dają satysfakcję i spełnienie; nawiązywać konstruktywne, twórcze relacje z ludźmi; tworzyć radosne, udane związki uczuciowe; radzić sobie w codziennych sytuacjach, które dotąd wywoływały poczucie winy czy złość; odnaleźć nową radość i energię życia i z ufnością patrzeć w przyszłość.


Szczegóły: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John

Tytuł: Powrót do swego wewnętrznego domu
Podtytuł: Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
Autor: Bradshaw John
Wydawnictwo: Medium
ISBN: 9788387025793
Tytuł oryginału: Homecoming
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Urbański Cezary
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 424
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.512 kg


Recenzje: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Ta pozycja to mój top 1 jeżeli chodzi o pracę z traumami oraz pracę terapeutyczną. Opiera się zarówno na pracy z ciałem i na pracy z psychiką. W książce jest podejście holistyczne. Zdecydowanie trzeba być gotowym na tą książkę by po nią sięgnąć i ją przerobić i momentami bardo wstrząsa człowiekiem. Doskonałe uzupełnienie terapii klasycznej. Zdecydowanie polecam! 2019-05-26 13:21:42

Książka

Powrót do swego wewnętrznego domu
Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko

  • Wydawnictwo: Medium
  • Oprawa: Miękka

Wznowienie książki, która jest wysoko cenioną pomocą w terapii psychologicznej, zwłaszcza w ruchu Anonimowych Alkoholików. Autor uświadamia nam, jak krzywdy z okresu dzieciństwa i dorastania mogą wpływać na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Pokazuje to na autentycznych życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Pokonując ograniczające schematy myślenia i ból emocjonalny, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dają satysfakcję i spełnienie; nawiązywać konstruktywne, twórcze relacje z ludźmi; tworzyć radosne, udane związki uczuciowe; radzić sobie w codziennych sytuacjach, które dotąd wywoływały poczucie winy czy złość; odnaleźć nową radość i energię życia i z ufnością patrzeć w przyszłość.

Cena 38,00 PLN
Nasza cena 24,83 PLN
Oszczędzasz 34%
Wysyłka: 1-2 dni robocze + czas dostawy
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Szczegóły: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John

Tytuł: Powrót do swego wewnętrznego domu
Podtytuł: Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
Autor: Bradshaw John
Wydawnictwo: Medium
ISBN: 9788387025793
Tytuł oryginału: Homecoming
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Urbański Cezary
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 424
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.512 kg


Recenzje: Powrót do swego wewnętrznego domu - Bradshaw John

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Ta pozycja to mój top 1 jeżeli chodzi o pracę z traumami oraz pracę terapeutyczną. Opiera się zarówno na pracy z ciałem i na pracy z psychiką. W książce jest podejście holistyczne. Zdecydowanie trzeba być gotowym na tą książkę by po nią sięgnąć i ją przerobić i momentami bardo wstrząsa człowiekiem. Doskonałe uzupełnienie terapii klasycznej. Zdecydowanie polecam! 2019-05-26 13:21:42


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×