Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet

Książka
  • Wydawnictwo: PZWL
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka: Niedostępna
Sugerowana cena detaliczna 77,70 PLN
Nasza cena: 62,53 PLN
Oszczędzasz 19%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Paypo
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Modelowanie sylwetki - Delavier Frederic

Po międzynarodowym sukcesie "Atlasu treningu siłowego" Frédéric Delavier przedstawia tym razem książkę w całości poświęconą ćwiczeniom dla osiągnięcia ładnej sylwetki. Jest to wyjątkowy poradnik dla kobiet, które chciałyby poprawić ogólną kondycję, wzmocnić siły, poruszać się z łatwością - po prostu być sprawne i ładnie wyglądać. Aby to osiągnąć. niezwykle ważne jest wzmocnienie takich partii ciała, jak: pośladki. nogi. brzuch i plecy. Precyzyjnie wykonane ryciny doskonale pokazują, które grupy mięśniowe zaangażowane są w dane ćwiczenia. Trenowanie według szczegółowych wskazówek zawartych w książce pozwoli ćwiczącym poznać anatomię własnego ciała, w sposób przemyślany i efektywny wzmocnić mięśnie oraz uniknąć kontuzji wynikających z nieprawidłowo dobranych ćwiczeń.
Szczegółowe ryciny anatomiczne sprawiają. że publikacja powinna zainteresować również studentów wydziałów rehabilitacji i fizjoterapii uczelni medycznych, akademii wychowania fizycznego oraz wydziałów malarstwa i rzeźby akademii sztuk pięknych.


Szczegóły: Modelowanie sylwetki - Delavier Frederic

Tytuł: Modelowanie sylwetki
Podtytuł: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Autor: Delavier Frederic
Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 9788320037128
Tytuł oryginału: Exercices pour une belle ligne
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Jasiński Ryszard
Języki: polski
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 136
Format: 19.7x25.4
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.57 kg


Recenzje: Modelowanie sylwetki - Delavier Frederic

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Książka

Modelowanie sylwetki
Atlas ćwiczeń dla kobiet

  • Wydawnictwo: PZWL
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Po międzynarodowym sukcesie "Atlasu treningu siłowego" Frédéric Delavier przedstawia tym razem książkę w całości poświęconą ćwiczeniom dla osiągnięcia ładnej sylwetki. Jest to wyjątkowy poradnik dla kobiet, które chciałyby poprawić ogólną kondycję, wzmocnić siły, poruszać się z łatwością - po prostu być sprawne i ładnie wyglądać. Aby to osiągnąć. niezwykle ważne jest wzmocnienie takich partii ciała, jak: pośladki. nogi. brzuch i plecy. Precyzyjnie wykonane ryciny doskonale pokazują, które grupy mięśniowe zaangażowane są w dane ćwiczenia. Trenowanie według szczegółowych wskazówek zawartych w książce pozwoli ćwiczącym poznać anatomię własnego ciała, w sposób przemyślany i efektywny wzmocnić mięśnie oraz uniknąć kontuzji wynikających z nieprawidłowo dobranych ćwiczeń. Szczegółowe ryciny anatomiczne sprawiają. że publikacja powinna zainteresować również studentów wydziałów rehabilitacji i fizjoterapii uczelni medycznych, akademii wychowania fizycznego oraz wydziałów malarstwa i rzeźby akademii sztuk pięknych.

Powiadom o dostępności
Podaj swój e-mail a zostaniesz poinformowany jak tylko pozycja będzie dostępna.
×

Zapowiedź 2008-10-10

Cena 77,70 PLN
Nasza cena 62,53 PLN
Oszczędzasz 19%
Wysyłka: Niedostępna
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Paypo

Szczegóły: Modelowanie sylwetki - Delavier Frederic

Tytuł: Modelowanie sylwetki
Podtytuł: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Autor: Delavier Frederic
Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 9788320037128
Tytuł oryginału: Exercices pour une belle ligne
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Jasiński Ryszard
Języki: polski
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 136
Format: 19.7x25.4
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.57 kg


Recenzje: Modelowanie sylwetki - Delavier Frederic

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×