Opis: Dieta na 1 dzień tygodnia - Ploog Susanne

Dobrze to znasz: w ciągu dnia trzymasz się w ryzach, by nie przytyć, ale w czasie weekendu ulegasz kulinarnym pokusom i jesz ponad miarę. Gdy raz wpadniesz w te weekendową pułapkę, nawet się nie obejrzysz, jak stopniowo zaczniesz przybierać na wadze. Ale jest na to sposób! Wystarczy tylko przez jeden dzień w tygodniu ściśle przestrzegać diety by zapobiec tzw. Efektowi jo-jo. Książka zawiera 10 urozmaiconych diet poniedziałkowych. Zasada jest prosta: przez sześć dni tygodnia można jeść to, co się lubi, a w weekend nawet trochę zgrzeszyć, za to siódmego dnia, w poniedziałek, należy przeprowadzić kurację, która przywróci wszystko do równowagi.

Recenzje: Dieta na 1 dzień tygodnia - Ploog Susanne

Dieta na 1 dzień tygodnia

Ploog Susanne

Wydawnictwo: Olesiejuk
Oprawa: Twarda

Dobrze to znasz: w ciągu dnia trzymasz się w ryzach, by nie przytyć, ale w czasie weekendu ulegasz kulinarnym pokusom i jesz ponad miarę. Gdy raz wpadniesz w te weekendową pułapkę, nawet się nie obejrzysz, jak stopniowo zaczniesz przybierać na wadze. Ale jest na to sposób! Wystarczy tylko przez jeden dzień w tygodniu ściśle przestrzegać diety by zapobiec tzw. Efektowi jo-jo. Książka zawiera 10 urozmaiconych diet poniedziałkowych. Zasada jest prosta: przez sześć dni tygodnia można jeść to, co się lubi, a w weekend nawet trochę zgrzeszyć, za to siódmego dnia, w poniedziałek, należy przeprowadzić kurację, która przywróci wszystko do równowagi.

» Powiadom, jeśli produkt będzie dostępny

Cena 14,99 PLN

Nasza cena 11,56 PLN

Oszczędzasz 22%

Wysyłka: Niedostępna

Dodaj do Schowka

Baśnie, których nie czytano dziewczynkom Sayalero Myriam 28,91 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Kalendarz 2020. Ptaszek Staszek 27,66 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Emocje i nastrój Żyżniewski Jerzy Daniel 25,14 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Szym Pansik ma zły humor Suzanne Lang 18,78 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Dookoła smaków. Sekaninová Štěpánka 29,31 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Wszystko o rodzinach Felicity Brooks 26,39 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Selekcjoner Zawadzki Dorian 26,33 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Kotki idą spać Castro Urio Barbara 27,59 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Maleńki pirat Acosta Alicia 19,28 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Wąż z lasu cedrowego Aleksander R. Michalak 22,58 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Ogniem i dymem Nordin Martin 24,74 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Sharon Tate. Życie Ed Sanders 27,03 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Nieświęty Mikołaj Kordel Magdalena 30,24 PLN Do koszyka

Szczęście przy kominku Gargaś Gabriela 25,46 PLN Do koszyka

10 randek w ciemno Elston Ashley 24,18 PLN Do koszyka

Znikające królestwo. Marotta Millie 34,86 PLN Do koszyka

Ja i świat. Informacje w obrazkach Mireia Trius 30,96 PLN Do koszyka

» Zobacz wszystkie patronaty

Niezwykła księga owadów Rossel Bart 41,52 PLN Do koszyka

Zwierzakopedia. Obrazki z niezwykłego życia zwierząt Jola Richter Magnuszewska, Agnieszka Frączek 32,00 PLN Do koszyka

Everest. Edmund Hillary i Tenzing Norgay. Niesamowita historia Stewart Alexandra 25,91 PLN Do koszyka

#wrzenie Kramer Grzegorz SJ, Korwin Karolina Piotrowska 29,07 PLN Do koszyka

Finlandia. Sisu, sauna i salmiakki Michta-Juntunen Aleksandra 27,12 PLN Do koszyka

Doktor Dolittle i jego zwierzęta Lofting Hugh 27,65 PLN Do koszyka

Poznaj z nami małe zwierzątka Riha Susanne 27,65 PLN Do koszyka

Dieta na 1 dzień tygodnia Ploog Susanne 11,56 PLN Do koszyka

Koszty dostawy

Dostawa już od 6,99 PLN
Dostawa na terenie Unii Europejskiej już od 27,00 PLN
Odbiór własny w Poznaniu

Szczegóły: Dieta na 1 dzień tygodnia - Ploog Susanne

Tytuł: Dieta na 1 dzień tygodnia
Autor: Ploog Susanne
Wydawnictwo: Olesiejuk
ISBN: 9788377708491
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 144
Format: 19.0x25.0cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.69 kg