Fitness z piłką Ruch to życie, życie to ruch

,

Książka

Fitness z piłką
Ruch to życie, życie to ruch

,

  • Wydawnictwo: Aba
  • Rok wydania: 2015
  • ISBN: 9788361012757
  • Ilość stron: 176
  • Format: 16.0x23.0cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Powiadom o dostępności
Podaj swój e-mail a zostaniesz poinformowany jak tylko pozycja będzie dostępna.
×
Cena 29,90 PLN
Nasza cena 11,05 PLN
Oszczędzasz 63%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 29,90 PLN
Nasza cena 11,05 PLN
Oszczędzasz 63%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Fitness z piłką - Jordan Alexander, Hillebrecht Martin

Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom piłka do fitnessu, jak żaden inny sprzęt sportowy, sprzyja temu, by ruszać się jak najwięcej. Wszyscy i ci młodzi, i ci trochę starsi mogą wykonywać różnorodne ćwiczenia właściwie wszędzie: w domu, w czasie wolnym, w pojedynkę i w grupie. Poradnik, który oddajemy w ręce Czytelników, zawiera teorię przedstawioną w przystępny sposób, a także wiele ćwiczeń z piłką z dokładnym opisem różnych wariantów ich wykonywania. Dzięki konkretnym programom ćwiczeń każdy może opracować swój indywidualny schemat treningu. Trzymaj formę dzięki piłce do fitnessu! Alexander Jordan studiował sport, matematykę i pedagogikę na Uniwersytecie w Getyndze. Uczy w gimnazjum w okręgu Kassel. Dla wielu organizacji sportowych pracuje od wielu lat jako referent i ekspert ds. zdrowia i ćwiczeń pleców. Jest autorem wielu książek branżowych. Dr Martin Hillebrecht kieruje pracami Głównego Ośrodka Sportu Akademickiego na Uniwersytecie im. Carla von Ossietzkyego w Oldenburgu. W pracy naukowej zajmuje się kinezjologią i nauką o treningu. Oprócz naukowych publikacji na temat sportu napisał również poradniki dotyczące praktyki uprawiania sportu.


Szczegóły: Fitness z piłką - Jordan Alexander, Hillebrecht Martin

Tytuł: Fitness z piłką
Podtytuł: Ruch to życie, życie to ruch
Autor: Jordan Alexander, Hillebrecht Martin
Wydawnictwo: Aba
ISBN: 9788361012757
Tytuł oryginału: Gymnastik mit dem Pezziball
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Martyniak Olga
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 176
Format: 16.0x23.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.245 kg


Recenzje: Fitness z piłką - Jordan Alexander, Hillebrecht Martin

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×