Ultranastawienie

,

Książka
  • Wydawnictwo: Aha
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka: 1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena detaliczna 34,90 PLN
Nasza cena: 23,31 PLN
Oszczędzasz 33%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Ultranastawienie - Macy Travis, Hanc John

Travis Macy zdobywał oblodzone szczyty francuskich Alp, zagłębiał się do wapiennych jaskiń w Chinach i ścigał się po spalonych słońcem pustyniach Utah. W 2013 roku wygrał słynną Leadman Series, czyli serię wysokogórskich wyścigów biegackich i rowerowych na dystansie ponad 450 km, rozgrywaną w pięciu nieludzkich startach wytrzymałościowych.
Macy dokonał tego wszystkiego, nie korzystając z elitarnego treningu dla profesjonalistów, a nawet nie dysponując nadzwyczajną siłą, szybkością czy gibkością. Na co dzień jest mężem, ojcem dwójki dzieci i pracuje jako nauczyciel angielskiego w szkole średniej.
Jaki jest jego sekret Jest nim wyjątkowe nastawienie umysłowe, które nazywa Ultra Mindset, czyli zestaw zasad życiowych, takich jak mierzenie się ze swoim lękiem, pisanie na nowo swojej historii czy opanowanie sztuki zwracania się o pomoc. Korzystając z tych zasad we wszystkich obszarach życia, człowiek jest w stanie realizować cele, które inaczej wydawałyby się nieosiągalne.
W książce Macy pokazuje istotę tego podejścia, opierając każdą zasadę na szczegółowym opisie wybranego startu oraz ilustrując ją analogicznymi historiami z kariery innych znanych zawodników dyscyplin ultrawytrzymałościowych. Te obrazowe przykłady niezwykłych wyczynów, pełne chwil zwątpienia i pokonywania rozterek, dają niezwykłą motywację i wiarę w skalę swoich możliwości.


Szczegóły: Ultranastawienie - Macy Travis, Hanc John

Tytuł: Ultranastawienie
Autor: Macy Travis, Hanc John
Wydawnictwo: Aha
ISBN: 9788372294753
Tytuł oryginału: The ultra mindset
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Krause Tomasz Jakub
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 312
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.495 kg


Recenzje: Ultranastawienie - Macy Travis, Hanc John

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Inne pozycje tego autora: Macy Travis, Hanc John (1)

Książka

Ultranastawienie

,

  • Wydawnictwo: Aha
  • Oprawa: Miękka

Travis Macy zdobywał oblodzone szczyty francuskich Alp, zagłębiał się do wapiennych jaskiń w Chinach i ścigał się po spalonych słońcem pustyniach Utah. W 2013 roku wygrał słynną Leadman Series, czyli serię wysokogórskich wyścigów biegackich i rowerowych na dystansie ponad 450 km, rozgrywaną w pięciu nieludzkich startach wytrzymałościowych. Macy dokonał tego wszystkiego, nie korzystając z elitarnego treningu dla profesjonalistów, a nawet nie dysponując nadzwyczajną siłą, szybkością czy gibkością. Na co dzień jest mężem, ojcem dwójki dzieci i pracuje jako nauczyciel angielskiego w szkole średniej. Jaki jest jego sekret Jest nim wyjątkowe nastawienie umysłowe, które nazywa Ultra Mindset, czyli zestaw zasad życiowych, takich jak mierzenie się ze swoim lękiem, pisanie na nowo swojej historii czy opanowanie sztuki zwracania się o pomoc. Korzystając z tych zasad we wszystkich obszarach życia, człowiek jest w stanie realizować cele, które inaczej wydawałyby się nieosiągalne. W książce Macy pokazuje istotę tego podejścia, opierając każdą zasadę na szczegółowym opisie wybranego startu oraz ilustrując ją analogicznymi historiami z kariery innych znanych zawodników dyscyplin ultrawytrzymałościowych. Te obrazowe przykłady niezwykłych wyczynów, pełne chwil zwątpienia i pokonywania rozterek, dają niezwykłą motywację i wiarę w skalę swoich możliwości.

Cena 34,90 PLN
Nasza cena 23,31 PLN
Oszczędzasz 33%
Wysyłka: 1-3 dni robocze + czas dostawy
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Szczegóły: Ultranastawienie - Macy Travis, Hanc John

Tytuł: Ultranastawienie
Autor: Macy Travis, Hanc John
Wydawnictwo: Aha
ISBN: 9788372294753
Tytuł oryginału: The ultra mindset
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Krause Tomasz Jakub
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 312
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.495 kg


Recenzje: Ultranastawienie - Macy Travis, Hanc John

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Inne pozycje tego autora: Macy Travis, Hanc John (1)


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×