Siłownia umysłu Trening mentalny dla uprawiających sport

Książka
  • Wydawnictwo: Firmamento
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka: Niedostępna
Sugerowana cena detaliczna 42,00 PLN
Nasza cena: 26,32 PLN
Oszczędzasz 37%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Siłownia umysłu - Selwant Katarzyna

SUKCES SPORTOWCA JEST W JEGO GŁOWIE

Psychologia Sportu w prostych ćwiczeniach, które możesz wykonać sam oraz historie z życia sportowców.
ĆWICZ SWÓJ UMYSŁ, TAK JAK ĆWICZYSZ SWOJE CIAŁO

Ćwicząc w Siłowni Umysłu osiągasz: lepszą koncentrację, pewność siebie, umiejętność radzenia sobie ze stresem. Uczysz się wyznaczania realnych celów, odnajdujesz wewnętrzną motywację, kształtujesz właściwą postawę.
Te wszystkie umiejętności są kluczowe podczas uprawiania sportu i w trakcie zawodów.

Katarzyna Selwant psycholog olimpijski, mistrzowski ekspert, doświadczony praktyk, poprowadzi cię w taki sam sposób, w jaki przygotowuje zawodników do Igrzysk Olimpijskich.

Wpływając na sposób myślenia budujesz z własnego umysłu potężne wsparcie dla fizycznych możliwości.


Poznaj tajniki sukcesu olimpijczyków!
Siłownia Umysłu to także inspirujące wywiady z wybitnymi sportowcami o motywacji i drodze do wielkiego zwycięstwa.

Mateusz Kusznierewicz - żeglarz, mistrz olimpijski, mistrz świata i Europy
"Różnice pomiędzy tymi, którzy zdobywają medale, a tymi, którzy zajmują następne miejsca, drzemią w głowie."

Monika Pyrek - tyczkarka, olimpijka, trzykrotna medalistka mistrzostw świata
"Sport to najlepsze, co mi się w życiu przytrafiło! Żałuję, że dosyć późno zaczęłam współpracę z psychologiem. Przypuszczam, że wiele dobrego mogłoby się przy takiej współpracy wydarzyć."

Paweł Nastula - judoka, mistrz olimpijski, mistrz świata, mistrz Europy
"Pamiętam, jak kiedyś na obozie klęczeliśmy na deskach 20 minut z zamkniętymi oczami i to był trening umysłu, zawziętości i wytrwałości."

Luiza Złotkowska łyżwiarka szybka, dwukrotna medalistka Igrzysk Olimpijskich
"Prowadziłam dzienniczek treningowy i w nim robiłam statystyki ze wszystkich sezonów. Nigdy nie zapisywałam, że byłam pierwsza, druga, trzecia, czwarta. Zapisywałam tylko swoje czasy."

Joanna Jóźwik - biegaczka, finalistka mistrzostw świata na dystansie 800m
"To, co sobie powiedziałam, to zastosowałam. To mi się strasznie podobało i zaufałam temu. Zaufałam autosugestii."

Zacznij PRAWDZIWY TRENING w Siłowni Umysłu i charakteru!


Szczegóły: Siłownia umysłu - Selwant Katarzyna

Tytuł: Siłownia umysłu
Podtytuł: Trening mentalny dla uprawiających sport
Autor: Selwant Katarzyna
Wydawnictwo: Firmamento
ISBN: 9788394164485
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 232
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Siłownia umysłu - Selwant Katarzyna

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Książka

Siłownia umysłu
Trening mentalny dla uprawiających sport

  • Wydawnictwo: Firmamento
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

SUKCES SPORTOWCA JEST W JEGO GŁOWIE Psychologia Sportu w prostych ćwiczeniach, które możesz wykonać sam oraz historie z życia sportowców. ĆWICZ SWÓJ UMYSŁ, TAK JAK ĆWICZYSZ SWOJE CIAŁO Ćwicząc w Siłowni Umysłu osiągasz: lepszą koncentrację, pewność siebie, umiejętność radzenia sobie ze stresem. Uczysz się wyznaczania realnych celów, odnajdujesz wewnętrzną motywację, kształtujesz właściwą postawę. Te wszystkie umiejętności są kluczowe podczas uprawiania sportu i w trakcie zawodów. Katarzyna Selwant psycholog olimpijski, mistrzowski ekspert, doświadczony praktyk, poprowadzi cię w taki sam sposób, w jaki przygotowuje zawodników do Igrzysk Olimpijskich. Wpływając na sposób myślenia budujesz z własnego umysłu potężne wsparcie dla fizycznych możliwości. Poznaj tajniki sukcesu olimpijczyków! Siłownia Umysłu to także inspirujące wywiady z wybitnymi sportowcami o motywacji i drodze do wielkiego zwycięstwa. Mateusz Kusznierewicz - żeglarz, mistrz olimpijski, mistrz świata i Europy "Różnice pomiędzy tymi, którzy zdobywają medale, a tymi, którzy zajmują następne miejsca, drzemią w głowie." Monika Pyrek - tyczkarka, olimpijka, trzykrotna medalistka mistrzostw świata "Sport to najlepsze, co mi się w życiu przytrafiło! Żałuję, że dosyć późno zaczęłam współpracę z psychologiem. Przypuszczam, że wiele dobrego mogłoby się przy takiej współpracy wydarzyć." Paweł Nastula - judoka, mistrz olimpijski, mistrz świata, mistrz Europy "Pamiętam, jak kiedyś na obozie klęczeliśmy na deskach 20 minut z zamkniętymi oczami i to był trening umysłu, zawziętości i wytrwałości." Luiza Złotkowska łyżwiarka szybka, dwukrotna medalistka Igrzysk Olimpijskich "Prowadziłam dzienniczek treningowy i w nim robiłam statystyki ze wszystkich sezonów. Nigdy nie zapisywałam, że byłam pierwsza, druga, trzecia, czwarta. Zapisywałam tylko swoje czasy." Joanna Jóźwik - biegaczka, finalistka mistrzostw świata na dystansie 800m "To, co sobie powiedziałam, to zastosowałam. To mi się strasznie podobało i zaufałam temu. Zaufałam autosugestii." Zacznij PRAWDZIWY TRENING w Siłowni Umysłu i charakteru!

Powiadom o dostępności
Podaj swój e-mail a zostaniesz poinformowany jak tylko pozycja będzie dostępna.
×
Cena 42,00 PLN
Nasza cena 26,32 PLN
Oszczędzasz 37%
Wysyłka: Niedostępna
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Szczegóły: Siłownia umysłu - Selwant Katarzyna

Tytuł: Siłownia umysłu
Podtytuł: Trening mentalny dla uprawiających sport
Autor: Selwant Katarzyna
Wydawnictwo: Firmamento
ISBN: 9788394164485
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 232
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Siłownia umysłu - Selwant Katarzyna

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×