Jem (to co) kocham i chudnę

Książka

Jem (to co) kocham i chudnę

  • Wydawnictwo: Zwierciadło
  • Rok wydania: 2017
  • ISBN: 9788365456519
  • Ilość stron: 250
  • Format: 14,5x21 cm
  • Oprawa: broszurowa
Wysyłka:
1-2 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena 39,90 PLN
Nasza cena 25,36 PLN
Oszczędzasz 36%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 39,90 PLN
Nasza cena 25,36 PLN
Oszczędzasz 36%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Jem (to co) kocham i chudnę - Karolina i Maciej Szaciłło

JEM (TO CO) KOCHAM I CHUDNĘ

Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów! Z miłości do siebie.

W książce "Jem (to co) kocham i chudnę" Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze Z miłości do siebie.

Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów. Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje. Od tego momentu zaczęła pracę nad zmianą myślenia i stylu życia, szukając jednocześnie sposobu odżywiania, który sprawi, że będzie czuła się komfortowo. Udało się jej. Jest szczupła i szczęśliwa.

Teraz czas na Ciebie!



Karolina Szaciłło - dziennikarka, specjalistka od zdrowego trybu życia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji oraz zdrowego odżywiania. Współautorka, wraz z mężem, Maciejem Szaciłło, poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem oraz Detoksy dla zdrowia i urody (Wydawnictwo Zwierciadło).



Maciej Szaciłło - popularny ekspert od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi . Od lat przygotowuje zdrowe potrawy dla widzów telewizji śniadaniowych. Jest współautorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu.


Szczegóły: Jem (to co) kocham i chudnę - Karolina i Maciej Szaciłło

Tytuł: Jem (to co) kocham i chudnę
Autor: Karolina i Maciej Szaciłło
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788365456519
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 250
Format: 14,5x21 cm
Oprawa: broszurowa
Waga: 0.538 kg


Recenzje: Jem (to co) kocham i chudnę - Karolina i Maciej Szaciłło

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Zobacz także:

Produkt Cena W koszyku
Zwierciadło Depresja. Jedzenie które leczy
Depresja. Jedzenie które leczy
Depresja. Jedzenie które leczy
Oprawa: twarda
26,99 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Zdrowa tarczyca
Zdrowa tarczyca
Zdrowa tarczyca
Twoja droga do równowagi hormonalnej
Oprawa: Twarda
31,13 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Jedzenie, które leczy
Jedzenie, które leczy
Jedzenie, które leczy
Kuchnia zgodna z zasadami medycyny ajurwedyskiej
Oprawa: Twarda
26,96 PLN
Dodaj
OK
Agora Karolina odNowa.
Karolina odNowa.
Karolina odNowa.
60 sposobów na młodość
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
23,63 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Oprawa: Twarda
23,45 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Detoksy
Detoksy
Detoksy
czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
23,54 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Para w kuchni
Para w kuchni
Para w kuchni
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
23,45 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Jedz i pracuj 2
Jedz i pracuj 2
Jedz i pracuj 2
Szybkie i zdrowe dania do pracy.
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24,00 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
23,51 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Dieta Raw Food
Dieta Raw Food
Dieta Raw Food
20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
23,51 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Przyprawy które leczą
Przyprawy które leczą
Przyprawy które leczą
Lecznicza moc natury
Oprawa: Twarda
29,94 PLN
Dodaj
OK