Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
45.5
Medycyna
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
-13%
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Seria:
Psychiatria i psychoterapia
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
45,50 zł
Cena regularna: 52,00 zł
(-13%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 41,12 zł
(+11%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
Poprzez połączenie praktykowania uważności i terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) książka "Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne". Ćwiczenia oparte na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej" przekazuje praktyczne i przystępne narzędzia radzenia sobie z niepożądanymi myślami i kompulsywnymi potrzebami związanymi z OCD. Poradnik pomaga rozwinąć umiejętności bycia świadomym teraźniejszości, nauczyć się kwestionować własne zniekształcone myślenie i przestać pozwalać objawom OCD na utrudnianie życia.
"Wyjątkowy i niezbędny, wzbogacający standardowe stosowanie terapii ekspozycji i zapobiegania reakcji, przewodnik zarówno dla terapeutów, jak i osób żyjących z OCD. (…) Autorzy rozdział po rozdziale w bardzo przystępny sposób objaśniają założenia uważności. Styl zeszytu ćwiczeń pozwala czytelnikowi uważnie przyjrzeć się temu, w jaki sposób OCD zyskało nad nim władzę, i pokazuje konkretne ćwiczenia umożliwiające wyrwanie się tej władzy, a także odzyskanie życia i tożsamości wolnych od OCD".
Kathleen M. Rupertus, doktor psychologii, klinicysta, The Anxiety and OCD Treatment Center, Delaware
"Wspaniała i świetnie napisana książka, pełna barwnych i pomocnych przykładów. Będzie stanowić znaczne wsparcie dla osób cierpiących na OCD i podobne choroby. Przekazuje bardzo użyteczne i praktyczne narzędzia radzenia sobie z objawami OCD. To niezwykle ważna praca, która ogromnie pomoże pacjentom". - Michael A. Jenike, doktor medycyny, profesor psychiatrii w Harvard Medical School
"Wyjątkowy i niezbędny, wzbogacający standardowe stosowanie terapii ekspozycji i zapobiegania reakcji, przewodnik zarówno dla terapeutów, jak i osób żyjących z OCD. (…) Autorzy rozdział po rozdziale w bardzo przystępny sposób objaśniają założenia uważności. Styl zeszytu ćwiczeń pozwala czytelnikowi uważnie przyjrzeć się temu, w jaki sposób OCD zyskało nad nim władzę, i pokazuje konkretne ćwiczenia umożliwiające wyrwanie się tej władzy, a także odzyskanie życia i tożsamości wolnych od OCD".
Kathleen M. Rupertus, doktor psychologii, klinicysta, The Anxiety and OCD Treatment Center, Delaware
"Wspaniała i świetnie napisana książka, pełna barwnych i pomocnych przykładów. Będzie stanowić znaczne wsparcie dla osób cierpiących na OCD i podobne choroby. Przekazuje bardzo użyteczne i praktyczne narzędzia radzenia sobie z objawami OCD. To niezwykle ważna praca, która ogromnie pomoże pacjentom". - Michael A. Jenike, doktor medycyny, profesor psychiatrii w Harvard Medical School
Szczegóły
Tytuł
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
2
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
240
Format
17.0 x 24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788323341949
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Kacprzak Marta
Tytuł oryginału
The Minfulness Workbook for OCD
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788323341949
Data premiery
2017-01-12
Dodałeś produkt do koszyka
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej
45,50 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje