loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
43.66 Psychologia Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
-13%

Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty

Oprawa: Miękka
43,66 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-13%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 39,46 zł (+11%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Skoro sięgnęliśmy po tę książkę, zapewne myślimy o tym, aby coś zmienić w życiu.

Podręcznik Umysł ponad nastrojem jest nieco inny od większości książek, które czytamy, by sobie pomóc. Napisany przez dwoje psychologów klinicznych, uczy nas wykorzystania terapii poznawczej do poprawy jakości życia. Jest to jedna z najskuteczniejszych i najpopularniejszych form psychoterapii. Metodycznie opracowane ćwiczenia pomagają nam doskonalić konkretne umiejętności, dzięki którym wiele osób zwalczyło depresję, napady paniki, zaburzenia łękowe, napady złości, poczucie winy i wstydu, niską samoocenę, zaburzenia odżywiania się, uzależnienia oraz problemy w związkach. Niezależnie od tego, czy chodzimy do terapeuty, możemy używać tego podręcznika jako skutecznego i praktycznego narzędzia w dążeniu do poprawy nastroju i pozytywnych zmian.

Szczegóły

Tytuł
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty
Wydanie
1
Rok wydania
2004
Oprawa
Miękka
Ilość stron
290
Format
15.5 x 23.0 cm
Języki
polski
ISBN
9788323318378
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Słota Małgorzata
Tytuł oryginału
Clinician's Guide to Mind Over Mood
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788323318378

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
43,66 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-13%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 39,46 zł (+11%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty - Padesky Christine A., Greenberger Dennis
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty
Padesky Christine A., Greenberger Dennis
43,66 zł
49,90 zł
Przejdź do koszyka
43,66 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO