BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk
Książka
Wysyłka: Niedostępna
Sugerowana cena detaliczna 34,99 PLN
Nasza cena: 17,07 PLN
Oszczędzasz 51%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Darmowa dostawa
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów
Opis: BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk - Traci Mann

Kto z nas choć raz nie był na diecie? I kto z nas nie poniósł na tym polu choć jednej klęski Mimo kolejnych diet-cud, pobudzających metabolizm suplementów, detoksów i fejsbukowych grup wsparcia.

Profesor Traci Mann mówi wprost: diety nie działają. I nigdy nie będą działać, choćbyśmy byli mistrzami samokontroli!

Odwołując się do wyników licznych badań z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozkłada na części pierwsze mechanizmy, na których opierają się diety i przez które nie działają. Bierze też pod lupę wszystkie bolączki, które świetnie zna każdy, kto kiedykolwiek próbował się odchudzać: słabą wolę, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I mówi: nie musisz mieć wyrzutów sumienia, że ci nie wyszło. Z własnym mózgiem nie wygrasz. Ale możesz go sprytnie wykorzystać!

Profesor Mann przedstawia bowiem także dwanaście prostych strategii od wymiany naczyń po wymianę zwyczajów dzięki którym można trwale zmienić styl życia na lepszy (i zdrowszy). Bez wyrzeczeń, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii.


Szczegóły: BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk - Traci Mann

Tytuł: BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk
Autor: Traci Mann
Wydawnictwo: Buchmann
ISBN: 9788328028531
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 304
Format: 14,2x20,2 cm


Recenzje: BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk - Traci Mann
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Inne pozycje tego autora: Traci Mann (1)

Książka

BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk

Kto z nas choć raz nie był na diecie? I kto z nas nie poniósł na tym polu choć jednej klęski Mimo kolejnych diet-cud, pobudzających metabolizm suplementów, detoksów i fejsbukowych grup wsparcia.
Profesor Traci Mann mówi wprost: diety nie działają. I nigdy nie będą działać, choćbyśmy byli mistrzami samokontroli!
Odwołując się do wyników licznych badań z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozkłada na części pierwsze mechanizmy, na których opierają się diety i przez które nie działają. Bierze też pod lupę wszystkie bolączki, które świetnie zna każdy, kto kiedykolwiek próbował się odchudzać: słabą wolę, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I mówi: nie musisz mieć wyrzutów sumienia, że ci nie wyszło. Z własnym mózgiem nie wygrasz. Ale możesz go sprytnie wykorzystać!
Profesor Mann przedstawia bowiem także dwanaście prostych strategii od wymiany naczyń po wymianę zwyczajów dzięki którym można trwale zmienić styl życia na lepszy (i zdrowszy). Bez wyrzeczeń, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii.

Powiadom o dostępności
Podaj swój e-mail a zostaniesz poinformowany jak tylko pozycja będzie dostępna.
×

Zapowiedź 2017-09-13

Cena 34,99 PLN
Nasza cena 17,07 PLN
Oszczędzasz 51%
Wysyłka: Niedostępna
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Darmowa dostawa

Szczegóły: BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk - Traci Mann

Tytuł: BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk
Autor: Traci Mann
Wydawnictwo: Buchmann
ISBN: 9788328028531
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 304
Format: 14,2x20,2 cm


Recenzje: BZDiETY. Czego nie powie ci dietetyk - Traci Mann

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Inne pozycje tego autora: Traci Mann (1)


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×