Dieta w chorobach autoimmunologicznych Co jeść by czuć się lepiej?
Książka
  • Wydawnictwo: PZWL
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka: Pojutrze (poniedziałek 2021-10-25)
Sugerowana cena detaliczna 59,00 PLN
Nasza cena: 50,80 PLN
Oszczędzasz 13%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów
Opis: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku różnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu odpornościowego. Organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna i dotyczy coraz większej liczby osób. Do chorób tych zalicza się m.in.:

- wrzodziejące zapalenie jelita grubego,

- stwardnienie rozsiane,

- chorobę Gravesa–Basedowa,

- chorobę Hashimoto,

- cukrzycę insulinozależną,

- reumatoidalne zapalenie stawów,

- toczeń rumieniowaty układowy,

- sarkoidozę,

- bielactwo.



Jeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, koniecznie przeczytaj tę książkę. Niezależnie od tego, czy diagnoza padła niedawno, czy chorujesz od lat, z pewnością zastanawiasz się, co mogłoby ci pomóc, i szukasz metod, które zminimalizują skutki choroby oraz wesprą farmakoterapię. Dużo się mówi o różnych dietach, ale często informacje są sprzeczne. Naturalne jest więc, że masz wiele pytań: Czy jakakolwiek dieta ma sens? Czy istnieje taka, która jest najbardziej właściwa dla danej choroby? Jak możemy wpływać na zdrowie jelit? Co wprowadzić do diety, żeby była zbilansowana i urozmaicona, a co z niej wyeliminować? Krótko mówiąc, co jeść, by czuć się lepiej? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej publikacji.

Ten praktyczny poradnik przeprowadzi cię przez cały proces wdrażania zmian w codziennym menu, pokazując nie tylko wynikające z tego korzyści, lecz także problemy, pułapki i wszelkie trudności, z którymi wiąże się wprowadzanie diety eliminacyjnej. Pomocne okażą się z pewnością tabele zamienników, praktyczne wskazówki i przepisy na pyszne potrawy, które z łatwością przygotujesz w domu.



Trzy kroki prawidłowej diety eliminacyjnej:



KROK 1. DIAGNOSTYKA I KONSULTACJA

Jakie badania diagnostyczne warto wykonać przed rozpoczęciem diety?

Czy warto skonsultować się z dietetykiem?

Jak wybrać dietetyka i jak powinna przebiegać wizyta?



KROK 2. EDUKACJA

Dlaczego ważne jest to, żeby zdobyć wiedzę przed rozpoczęciem diety?

Jak zweryfikować dietetyczne mity?

Gdzie szukać wiarygodnych informacji?

Własna „baza wiedzy” – dlaczego warto się jej trzymać?



KROK 3. ELIMINACJA I UROZMAICENIE

Jak prawidłowo przeprowadzić eliminację i urozmaicić posiłki?



Czy jesteś gotowy na pierwszy krok, żeby przejść na dietę szytą na miarę?

Jeśli tak, to do dzieła!


Szczegóły: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Tytuł: Dieta w chorobach autoimmunologicznych
Podtytuł: Co jeść by czuć się lepiej?
Autor: Mirosława Gałęcka
Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 9788320054378
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 244
Format: 16.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.354 kg
Redakcja: Gałęcka Mirosława


Recenzje: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Książka

Dieta w chorobach autoimmunologicznych
Co jeść by czuć się lepiej?

  • Wydawnictwo: PZWL
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku różnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu odpornościowego. Organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna i dotyczy coraz większej liczby osób. Do chorób tych zalicza się m.in.:
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego,
- stwardnienie rozsiane,
- chorobę Gravesa–Basedowa,
- chorobę Hashimoto,
- cukrzycę insulinozależną,
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- toczeń rumieniowaty układowy,
- sarkoidozę,
- bielactwo.

Jeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, koniecznie przeczytaj tę książkę. Niezależnie od tego, czy diagnoza padła niedawno, czy chorujesz od lat, z pewnością zastanawiasz się, co mogłoby ci pomóc, i szukasz metod, które zminimalizują skutki choroby oraz wesprą farmakoterapię. Dużo się mówi o różnych dietach, ale często informacje są sprzeczne. Naturalne jest więc, że masz wiele pytań: Czy jakakolwiek dieta ma sens? Czy istnieje taka, która jest najbardziej właściwa dla danej choroby? Jak możemy wpływać na zdrowie jelit? Co wprowadzić do diety, żeby była zbilansowana i urozmaicona, a co z niej wyeliminować? Krótko mówiąc, co jeść, by czuć się lepiej? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej publikacji.
Ten praktyczny poradnik przeprowadzi cię przez cały proces wdrażania zmian w codziennym menu, pokazując nie tylko wynikające z tego korzyści, lecz także problemy, pułapki i wszelkie trudności, z którymi wiąże się wprowadzanie diety eliminacyjnej. Pomocne okażą się z pewnością tabele zamienników, praktyczne wskazówki i przepisy na pyszne potrawy, które z łatwością przygotujesz w domu.

Trzy kroki prawidłowej diety eliminacyjnej:

KROK 1. DIAGNOSTYKA I KONSULTACJA
Jakie badania diagnostyczne warto wykonać przed rozpoczęciem diety?
Czy warto skonsultować się z dietetykiem?
Jak wybrać dietetyka i jak powinna przebiegać wizyta?

KROK 2. EDUKACJA
Dlaczego ważne jest to, żeby zdobyć wiedzę przed rozpoczęciem diety?
Jak zweryfikować dietetyczne mity?
Gdzie szukać wiarygodnych informacji?
Własna „baza wiedzy” – dlaczego warto się jej trzymać?

KROK 3. ELIMINACJA I UROZMAICENIE
Jak prawidłowo przeprowadzić eliminację i urozmaicić posiłki?

Czy jesteś gotowy na pierwszy krok, żeby przejść na dietę szytą na miarę?
Jeśli tak, to do dzieła!

Cena 59,00 PLN
Nasza cena 50,80 PLN
Oszczędzasz 13%
Wysyłka: Pojutrze (poniedziałek 2021-10-25)
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Szczegóły: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Tytuł: Dieta w chorobach autoimmunologicznych
Podtytuł: Co jeść by czuć się lepiej?
Autor: Mirosława Gałęcka
Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 9788320054378
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 244
Format: 16.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.354 kg
Redakcja: Gałęcka Mirosława


Recenzje: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×



Podobne do: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×