Jak zerwać ze swoim smartfonem

Książka

Jak zerwać ze swoim smartfonem

  • Wydawnictwo: Sonia Draga
  • Rok wydania: 2018
  • ISBN: 9788381103572
  • Ilość stron: 194
  • Format: 12.3x19.5cm
  • Oprawa: Zintegrowana
Wysyłka:
1-2 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena 34,00 PLN
Nasza cena 22,58 PLN
Oszczędzasz 33%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 34,00 PLN
Nasza cena 22,58 PLN
Oszczędzasz 33%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Jak zerwać ze swoim smartfonem - Price Catherine

Pełna sprawdzonych sposobów i praktycznych wskazówek, książka ta jest niezbędnym, odmieniającym życie przewodnikiem dla każdego posiadacza smartfona! Dzisiaj większości z nas trudno zjeść posiłek, a nawet przejechać kilka pięter windą bez wyciągania telefonu. Jednak najnowsze badania dowodzą, że spędzanie zbyt długiego czasu z komórką w ręce wpływa na zdolność tworzenia nowych wspomnień, kontemplacji, skupienia i przyswajania czytanych treści. Jednocześnie hormony wydzielane na dźwięk dzwonka telefonu lub wibracji podwyższają poziom naszego stresu i są oznaką uzależnienia. W książce "Jak zerwać ze swoim telefonem" Catherine Price analizuje wpływ bezustannego korzystania ze smartfonów na mózg, ciało, relacje oraz po prostu społeczeństwo. Następnie przeprowadza czytelnika przez okres "zerwania", pomagając wyznaczyć cele i priorytety, zrobić porządek w aplikacjach, ograniczyć ilość e-maili i odpocząć od technologii. W końcu pokazuje, jak stworzyć nowy, zdrowszy związek z telefonem.


Szczegóły: Jak zerwać ze swoim smartfonem - Price Catherine

Tytuł: Jak zerwać ze swoim smartfonem
Autor: Price Catherine
Wydawnictwo: Sonia Draga
ISBN: 9788381103572
Tytuł oryginału: HOW TO BREAK UP WITH YOUR PHONE: THE 30-DAY PLAN TO TAKE BACK YOUR LIFE
Tłumacz: Różycka Katarzyna
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 194
Format: 12.3x19.5cm
Oprawa: Zintegrowana


Recenzje: Jak zerwać ze swoim smartfonem - Price Catherine

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×