Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

,

Książka

Dieta Raw Food
20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

,

  • Wydawnictwo: Zwierciadło
  • Rok wydania: 2018
  • ISBN: 9788381320276
  • Ilość stron: 224
  • Format: 16.5x22.0cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 15.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 15.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena 39,90 PLN
Nasza cena 23,45 PLN
Oszczędzasz 41%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 39,90 PLN
Nasza cena 23,45 PLN
Oszczędzasz 41%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Dieta Raw Food - Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

Oczyść swój organizm "na surowo" i dostarcz mu bomby witaminowej!

Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego - każdy, kto zastosował "surową" dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce "Dieta Raw Food". Przepisy, które w niej znajdziesz są: szybkie - oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach, zdrowe - dostarczają organizmowi bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów. Oczyść swój organizm po ciężkim jesienno-zimowym menu! W książce Dieta Raw Food znajdziesz: 

- 20-dniowe witariańskie menu.

- 80 autorskich przepisów na "surowe" śniadania, obiady, kolacje oraz desery.

- Kompleksowy plan oczyszczania organizmu.

- Wskazówki, jak przygotować do "surowej" odnowy swoje ciało, spiżarnię oraz kuchnię.

- Proste techniki medytacji, ćwiczenia oddechowe, wspomagające oczyszczanie zabiegi olejowe oraz kąpiele.

Założenia Diety raw food powstały już w latach 30. XX w. w Stanach Zjednoczonych. Jednak prawdziwy "raw food'owy" boom przypadł na końcówkę XX w. Ludzie dostrzegli zalety prostego naturalnego jedzenia, które nie jest mrożone, ani też poddane procesowi obróbki termicznej powyżej 47°C. Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Wiele osób, chcąc zastosować dietę raw food, sądzi, że opiera się ona wyłącznie na sałatkach i owocowo-warzywnych koktajlach. To dla nich przygotowaliśmy 80 przepisów na "surowe" śniadania, obiady, kolacje, desery, a nawet pieczywo. Nie jest to model długoterminowego odżywiania dla każdego, ale doskonały sposób na oczyszczenie organizmu ciepłą wiosną lub latem.

Karolina i Maciej Szaciłło - eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Maciej od lat gotuje w lubianych programach telewizyjnych. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. "Jedzenie, które leczy", "Jem (to co) kocham i chudnę", "Zdrowa tarczyca" (Wydawnictwo Zwierciadło).


Szczegóły: Dieta Raw Food - Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

Tytuł: Dieta Raw Food
Podtytuł: 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu
Autor: Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788381320276
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 224
Format: 16.5x22.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Dieta Raw Food - Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Zobacz także:

Produkt Cena W koszyku
Zwierciadło Depresja. Jedzenie które leczy
Depresja. Jedzenie które leczy
Depresja. Jedzenie które leczy
Oprawa: twarda
26,99 PLN
W koszyku:
OK
Zwierciadło Zdrowa tarczyca
Zdrowa tarczyca
Zdrowa tarczyca
Twoja droga do równowagi hormonalnej
Oprawa: Twarda
31,13 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Jedzenie, które leczy
Jedzenie, które leczy
Jedzenie, które leczy
Kuchnia zgodna z zasadami medycyny ajurwedyskiej
Oprawa: Twarda
29,19 PLN
Dodaj
OK
Agora Karolina odNowa.
Karolina odNowa.
Karolina odNowa.
60 sposobów na młodość
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
23,58 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Oprawa: Twarda
23,45 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Detoksy
Detoksy
Detoksy
czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
25,32 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Para w kuchni
Para w kuchni
Para w kuchni
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
23,45 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Jem (to co) kocham i chudnę
Jem (to co) kocham i chudnę
Jem (to co) kocham i chudnę
Oprawa: broszurowa
24,00 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Jedz i pracuj 2
Jedz i pracuj 2
Jedz i pracuj 2
Szybkie i zdrowe dania do pracy.
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24,00 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24,00 PLN
Dodaj
OK
Zwierciadło Przyprawy które leczą
Przyprawy które leczą
Przyprawy które leczą
Lecznicza moc natury
Oprawa: Twarda
29,94 PLN
Dodaj
OK