Oswoić alergie.
Skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić

Masz alergię? Ta książka jest dla ciebie! Dzięki niej dowiesz się, jak postępować, żeby uciążliwe dolegliwości wreszcie przestały cię gnębić!

Dr n. med. Danuta Myłek - jeden z najlepszych polskich alergologów - w swojej pięćdziesięcioletniej praktyce łączy rzetelną wiedzę lekarza z naukami z pogranicza medycyny oraz najnowszymi wynikami badań naukowych. W tej książce wprowadza nas w tajniki fascynującego świata alergii. Wyjaśnia mechanizmy powstawania uczuleń i zdradza, jak rozpoznawać i leczyć choroby z nimi związane. Ta wiedza ma nam dać świadomość, bez której trudno wyzdrowieć. Tylko pacjent umiejący sobie uzmysłowić procesy zachodzące w jego organizmie, zrozumie, jak ważne jest wprowadzenie zmian w codziennym życiu i wsparcie wysiłków lekarza.

Zdrowy styl życia to klucz do sukcesu.
Dr Myłek zabiera nas w niezwykłą podróż po świecie alergologii. Zdradza przyczyny tej powszechnej choroby. Uczy nas obserwować siebie i wprowadzać w życie korzystne dla zdrowia zmiany, które sprawią, że wreszcie poczujemy się dobrze. Nie daj się alergii i żyj zdrowo!

Co zawiera ta książka?

Szczegółowe opisy przyczyn powstawania różnych rodzajów alergii, zalecenia dotyczące stylu życia, a także sposobu odżywiania się, interesujące studia przypadków, zaskakujące wyjaśnienia źródeł chorób powszechnie uważanych za niezbadane, kolejne kroki w diagnozowaniu alergii, podpowiedzi, jak pomóc swojemu lekarzowi i o czym go poinformować, osobiste wyznania Autorki, która sama cierpiała niegdyś na trudną do rozpoznania alergię.