Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym jak działać gdy emocje biorą górę

Książka

Self-Reg.
Opowieści dla dzieci o tym jak działać gdy emocje biorą górę

  • Wydawnictwo: Znak Emotikon
  • Rok wydania: 2019
  • ISBN: 9788324051311
  • Ilość stron: 128
  • Format: 16.3x23.5 cm
  • Oprawa: twarda
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 15.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 15.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena 39,90 PLN
Nasza cena 28,25 PLN
Oszczędzasz 29%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 39,90 PLN
Nasza cena 28,25 PLN
Oszczędzasz 29%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Self-Reg. - Stążka-Gawrysiak Agnieszka

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie ze stresem! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, dowiedzcie się, jak odzyskać spokój w codziennych, pełnych napięcia sytuacjach.

Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę to historie, które mogą się przytrafić każdemu przedszkolakowi (i rodzicowi!): spory na placu zabaw, marudzenie przy kolacji, nagłe wybuchy złości. Razem z Kubą i Leną dzieci poznają łagodne sposoby na obniżenie napięcia i odzyskanie energii. Krótkie ramki dla rodzica pozwalają zrozumieć, czym jest samoregulacja i w jaki sposób podejście Self-Reg pomaga dzieciom i rodzicom odzyskać spokój w obliczu trudności i zadbać o relacje z innymi ludźmi.

Choć rzadko o tym myślimy, dzieci często odczuwają stres. Nowe sytuacje, presja czasu, nagromadzenie bodźców - to wszystko sprawia, że maluchom trudno jest poradzić sobie z napięciem. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, że zwykłe dyscyplinowanie uczy dziecko samokontroli kosztem ukrywania swoich emocji i tłumienia potrzeb. Self-Reg to metoda samoregulacji, która pozwala poradzić sobie ze stresem, docierając do jego źródeł, a nie jedynie tłumić zachowanie, które z niego wynika.

Agnieszka Stążka-Gawrysiak - ekonomistka, trenerka Self-Reg, coach. W czerwcu 2018 roku jako pierwsza osoba w Polsce uzyskała certyfikat Self-Reg drugiego stopnia (Facilitator) kanadyjskiego MEHRIT Centre. Mama trzech synów w wieku od niespełna dwóch do siedmiu lat. Prowadzi blog http://dylematki.eu, który poświęcony jest dylematom świadomego macierzyństwa i narzędziom rozwoju osobistego rodzica, m.in. Self-Reg.


Szczegóły: Self-Reg. - Stążka-Gawrysiak Agnieszka

Tytuł: Self-Reg.
Podtytuł: Opowieści dla dzieci o tym jak działać gdy emocje biorą górę
Autor: Stążka-Gawrysiak Agnieszka
Wydawnictwo: Znak Emotikon
ISBN: 9788324051311
Język oryginału: polski
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 128
Format: 16.3x23.5 cm
Oprawa: twarda
Waga: 0.5 kg


Recenzje: Self-Reg. - Stążka-Gawrysiak Agnieszka

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Podobne do: Self-Reg. - Stążka-Gawrysiak Agnieszka



Inne pozycje tego autora: Stążka-Gawrysiak Agnieszka (1)