Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Książka
Wysyłka: do 3 dni roboczych + czas dostawy
Sugerowana cena detaliczna 39,90 PLN
Nasza cena: 25,71 PLN
Oszczędzasz 35%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Paypo
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Mózg ćwiczy, - Nordengen Kaja

Jeśli myślisz, że uśmiechnęło się do ciebie szczęście, to znaczy, że wzięli cię na cel.

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. W dodatku wystarczy niewiele: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), zapamiętaj pięć słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, znajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik. To prawdziwa siłka mózgu!

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku.

Kaja Nordengen (ur. 1987) - lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.


Szczegóły: Mózg ćwiczy, - Nordengen Kaja

Tytuł: Mózg ćwiczy,
Podtytuł: czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Autor: Nordengen Kaja
Wydawnictwo: Marginesy
ISBN: 9788366140691
Tytuł oryginału: Hjernetrening. Slik Holder du Hjernen i Form
Tłumacz: Skoczko Milena
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 256
Format: 14.5x21.0cm
Oprawa: twarda
Waga: 0.462 kg


Recenzje: Mózg ćwiczy, - Nordengen Kaja

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Inne pozycje tego autora: Nordengen Kaja (2)

Książka

Mózg ćwiczy,
czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Jeśli myślisz, że uśmiechnęło się do ciebie szczęście, to znaczy, że wzięli cię na cel.
Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!
Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. W dodatku wystarczy niewiele: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), zapamiętaj pięć słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, znajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję.
Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi!
W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik. To prawdziwa siłka mózgu!
Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku.
Kaja Nordengen (ur. 1987) - lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.

Cena 39,90 PLN
Nasza cena 25,71 PLN
Oszczędzasz 35%
Wysyłka: do 3 dni roboczych + czas dostawy
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Paypo

Szczegóły: Mózg ćwiczy, - Nordengen Kaja

Tytuł: Mózg ćwiczy,
Podtytuł: czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Autor: Nordengen Kaja
Wydawnictwo: Marginesy
ISBN: 9788366140691
Tytuł oryginału: Hjernetrening. Slik Holder du Hjernen i Form
Tłumacz: Skoczko Milena
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 256
Format: 14.5x21.0cm
Oprawa: twarda
Waga: 0.462 kg


Recenzje: Mózg ćwiczy, - Nordengen Kaja

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Inne pozycje tego autora: Nordengen Kaja (2)


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×