Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
20.56
Psychologia
HarperCollins
20,56 zł
Cena regularna: 36,99 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 18,75 zł
(+10%)
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony?
Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi – nawet w beznadziejnych sytuacjach.
Być może próbowaliście praktyk mindfulness i doznaliście rozczarowania. Prawdopodobnie kazano wam usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować albo liczyć oddechy. Tymczasem uważność nie polega na odcinaniu się od problemów, lecz na otwieraniu się na świat i łączeniu z emocjami innych żywych istot. Poznanie siebie pozwoli zaakceptować własne cierpienie, a w rezultacie uleczyć się, zmienić, rozwinąć i znaleźć spokój.
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie to książka pełna osobistych historii z podróży, podczas której Tim Desmond uczył się pod okiem mistrza zen Thích Nhất Hạnha. Pokazuje nam, jak przetrzymać liczne życiowe sztormy z pomocą samowspółczucia, wdzięczności i nadziei.
Obyśmy wszyscy byli szczęśliwi.
Obyśmy wszyscy byli zdrowi.
Obyśmy wszyscy byli bezpieczni.
Obyśmy wszyscy byli kochani.
Szczegóły
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
208
Format
12.5x20.0cm
Języki
angielski
ISBN
9788327646835
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Kruk Paweł
Tytuł oryginału
How to stay human in a fucked-up world
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788327646835
Data premiery
2019-10-18
Dodałeś produkt do koszyka
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie
20,56 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje