loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
42.19 Literatura obcojęzyczna Penguin Books
-6%

The Magic of Sleep

Acton Smith Michael

Wydawnictwo: Penguin Books
Oprawa: Miękka
42,19 zł
45,00 zł
Cena regularna: 45,00 zł (-6%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 42,19 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

We have spent decades optimising our waking hours, but what about the precious hours after we doze off (or try to)? The Magic of Sleep tells you everything you've ever wanted to know about sleep but were too tired to ask.As the most active time for our brains and the most important element to a calmer, happier life, sleep has become the topic of our times. Drawing on the success of Calm, the #1 app for sleep, meditation and relaxation, Michael Acton Smith writes the ultimate guide to good sleep.Beautifully illustrated and packed with fascinating facts and anecdotes, this book contains life-changing tips. At once a bedside companion and a sleeping aide, The Magic of Sleep will be your solution to a better sleeping life, improving each of your waking hours.- Reduce your sleepless nights by finding the perfect soundtrack for dozing off- Learn the new science of sleep, including how to create ideas while you're asleep- Discover the best recipes for home-made drinks that will make you drowsy- Get to know your subconscious by starting a sleep journal and exploring lucid dreamingIt's time to optimize sleep.

Szczegóły

Tytuł
The Magic of Sleep
Autor
Acton Smith Michael
Wydawnictwo
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
240
Format
15.0x21.0cm
Języki
angielski
ISBN
9780241987469
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9780241987469

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
42,19 zł
45,00 zł
Cena regularna: 45,00 zł (-6%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 42,19 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
The Magic of Sleep - Acton Smith Michael
The Magic of Sleep
Acton Smith Michael
42,19 zł
45,00 zł
Przejdź do koszyka
42,19 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO