Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
38.86
Joga, medytacja, mindfulness
Studio Koloru
38,86 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 35,13 zł
(+11%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania jogi, koncentrującej się na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludzkie ciała i losy. Wsłuchiwała się w organizm i pracowała z nim, a nie wbrew niemu.
Wykorzystując grawitację, kontakt z podłożem i oddech potrafiła radykalnie poprawić stan zdrowia i samopoczucia. Vanda Scaravelli przypomina czytelnikom, że „jeśli będziesz dla swojego ciała dobry, ono odpowie w niesamowity sposób”.
Przebudzenie kręgosłupa wskazuje łagodną drogę do osiągnięcia oraz zachowania zdrowia i naturalnej sprawności kręgosłupa – w każdym wieku.
Niniejsze wydanie Przebudzenie kręgosłupa to wersja pieczołowicie poprawiona przez córkę Vandy, Paolę Scaravelli Cohen, zgodnie z życzeniem autorski i w oparciu o pozostawione przez nią szczegółowe notatki. Niniejszą książkę, zawierającą przedmowę B. K. S. Iyengara, z pewnością zaliczyć można do klasyki wydawnictw o jodze.
Wykorzystując grawitację, kontakt z podłożem i oddech potrafiła radykalnie poprawić stan zdrowia i samopoczucia. Vanda Scaravelli przypomina czytelnikom, że „jeśli będziesz dla swojego ciała dobry, ono odpowie w niesamowity sposób”.
Przebudzenie kręgosłupa wskazuje łagodną drogę do osiągnięcia oraz zachowania zdrowia i naturalnej sprawności kręgosłupa – w każdym wieku.
Niniejsze wydanie Przebudzenie kręgosłupa to wersja pieczołowicie poprawiona przez córkę Vandy, Paolę Scaravelli Cohen, zgodnie z życzeniem autorski i w oparciu o pozostawione przez nią szczegółowe notatki. Niniejszą książkę, zawierającą przedmowę B. K. S. Iyengara, z pewnością zaliczyć można do klasyki wydawnictw o jodze.
Szczegóły
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
186
Format
18.0x22.0cm
Języki
polski
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Małgorzata Rykowska
Tytuł oryginału
Awakening the Spine
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788362238439
Dodałeś produkt do koszyka
Przebudzenie kręgosłupa
38,86 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje