loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
21.87 Joga, medytacja, mindfulness Czarna Owca
-37%

Uzdrawiająca moc uważności
Nowy sposób na życie

Wydawnictwo: Czarna Owca
Oprawa: miękka
21,87 zł
34,99 zł
Cena regularna: 34,99 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 20,65 zł (+6%)
Wysyłka dzisiaj
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę.

Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.

Szczegóły

Tytuł
Uzdrawiająca moc uważności
Podtytuł
Nowy sposób na życie
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2020
Oprawa
miękka
Ilość stron
312
Format
13,9 x 20,9 cm
Języki
polski
ISBN
9788381432061
Tłumacze
Skrzypczak Roman
Tytuł oryginału
The Healing Power of Mindfulness
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381432061
Data premiery
2020-10-30

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
21,87 zł
34,99 zł
Cena regularna: 34,99 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 20,65 zł (+6%)
Wysyłka dzisiaj
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Uzdrawiająca moc uważności - Kabat-Zinn Jon
Uzdrawiająca moc uważności
Kabat-Zinn Jon
21,87 zł
34,99 zł
Przejdź do koszyka
21,87 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO