Książki - mindfulness dla dzieci
Mindfulness dla dzieci w 10 minut. Proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęście i koncentrację
28,44 zł (+10%)
Jesteś kimś wyjątkowym 3. Relaksacje dla (nieco) młodszych dzieci
25,37 zł (+11%)
Opowieści dla dzieci które chcą być odważne. 35 historii, które dadzą ci siłę i pomogą pokonać przeciwności losu
34,13 zł (+10%)
Być jak kapibara
14,49 zł (+11%)
ABC JOGA
20,52 zł (+10%)
Jojo i joga. Opowieść o emocjach, uważności i medytacji
22,60 zł (+15%)
Mindfulness dla dzieci w 10 minut
27,25 zł (+11%)
W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci
24,11 zł (+10%)
Alfabetoddechy
36,58 zł (+14%)
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
21,02 zł (+10%)
Elementarz Ważnych Słów. Spokój
11,80 zł (+14%)
Uważność małej żabki. - Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
37,02 zł (+12%)
Mindfulness dla dzieci
29,26 zł (+11%)
Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku
22,97 zł (+4%)
Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej
33,22 zł (+2%)
Czas na jogę Zula i sprytna mucha
17,91 zł (+10%)
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
17,37 zł (+11%)
W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień
23,56 zł (+12%)
Oddycham i znowu wszystko gra!
21,29 zł (+11%)
Jesteś kimś wyjątkowym 2. Relaksacje dla (nieco starszych) dzieci
25,37 zł (+11%)
Przygody psa i sowy. Bajki o uważności
26,45 zł (+14%)
Pani K zaczyna od nowa - Opowieść o odporności w trudnych chwilach
12,82 zł (+10%)
Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci
25,37 zł (+11%)
Joga dla dzieci i ich dorosłych
35,45 zł (+14%)
Ja, miłość. Księga współodczuwania
22,54 zł (+11%)
Siedmiodniowa kolekcja rzeczy ważnych
9,24 zł (+11%)
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
36,58 zł (+22%)
Ja, spokój. Księga uważności
24,57 zł (+11%)
Ja, joga
22,54 zł (+11%)
Wilczek Leon - odwaga i uważność
11,32 zł (+10%)
Uważność jest jednym z ważniejszych sposobów doświadczania rzeczywistości. Wbrew pozorom mindfulness nie dotyczy jedynie dorosłych, coachów i trenerów biznesu. Książki o mindfulness dla dzieci pokazują, że każdy z nas powinien w pełni świadomie skupiać się na tym, co go otacza oraz co przeżywa.
Książki o mindfulness dla dzieci
Książki o mindfulness dla dzieci w prosty i przystępny sposób zachęcają maluchy do świadomego doświadczania rzeczywistości. Pokazują, ze warto się czasem zatrzymać, by ujrzeć, co dzieje się wokół nas. Dotyczy to zabaw, rozmów, spacerów czy spotkań z rówieśnikami. Mindfulness dla dzieci to wspaniały sposób na to, by zaadaptować je do zabieganego, współczesnego świata. Jeśli już od najmłodszych lat będziemy rozwijać w nich uważność, staną się bardziej precyzyjne, skupione i świadome siebie. Mindfulness dotyczy nie tylko tego, co wokół nas, ale i tego, co w środku. Dzieci nauczą się rozpoznawać swoje uczucia, rozumieć je oraz pracować z nimi. To jeden z piękniejszych darów, który możemy ofiarować przyszłym dorosłym.