Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
Poradniki zdrowotne i o urodzie
Oddech. - Naukowe poszukiwania utraconej sztuki
28,09 zł (+15%)
Miłość, seks i serce
23,05 zł (+8%)
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy
21,12 zł (+45%)
Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność
29,23 zł (+10%)
Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
44,46 zł (+11%)
Kod ciała. Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania
53,29 zł (+11%)
Małe traumy
26,73 zł (+10%)
Gdziekolwiek jesteś, bądź - Przewodnik uważnego życia
28,82 zł (+9%)
Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
22,80 zł (+10%)
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Poradnik pacjenta
30,93 zł (+10%)
Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki
24,56 zł (+7%)
Ajurweda – medycyna indyjska
34,59 zł (+10%)
Terapia punktów spustowych
58,08 zł (+11%)
Zielnik
34,15 zł (+10%)
Słowiańskie Boginie Ziół
34,98 zł (+10%)
Czosnek na straży zdrowia
25,82 zł (+10%)
Jak pokonać stres
22,80 zł (+10%)
Silniejszy każdego dnia. Droga do formy. Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek
39,34 zł (+4%)
Niacyna (B3) w leczeniu
45,49 zł (+11%)
Jak dbać o sen?
11,35 zł (+14%)
Słowiańskie Boginie Ziół (edycja kolekcjonerska)
42,00 zł (+11%)
Słowiańskie rośliny czarowne (edycja kolekcjonerska)
42,00 zł (+11%)
Dbaj. Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować się sobą
25,59 zł (+10%)
Zamień leczenie na jedzenie
28,44 zł (+10%)
Endometrioza. Nie taka Twoja uroda
35,65 zł (+10%)
Wyzwanie długowieczności. Tajemnica Niebieskich Stref
38,50 zł (+11%)
Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą
33,54 zł (+7%)
Terenowa apteczka ziołowa
19,82 zł (+10%)
Samoleczenie za pomocą masażu dłoni
19,56 zł (+10%)
Uwolnij ciało i psychikę od bólu. Holistyczna diagnoza i proste ćwiczenia, dzięki którym wyeliminujesz ból, szumy uszne, migreny i zawroty głowy
43,43 zł (+11%)
Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania
49,30 zł (+11%)
Leczenie formą energią i światłem
22,29 zł (+10%)
Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców. 20-minutowy program, który wyeliminuje ból, wzmocni mięśnie, skoryguje sylwetkę i poprawi kondycję
28,73 zł (+10%)
Insulinooporność. Leczenie dietą
26,73 zł (+10%)
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Naturalny sposób wspomagania płodności
22,74 zł (+10%)
Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję
32,49 zł (+10%)
Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić?
29,57 zł (+10%)
Uzdrawianie dźwiękiem w tradycji tybetańskiej
22,30 zł (+10%)
Gimnastyka słowiańska
35,19 zł (+10%)
Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne
21,98 zł (+9%)
Apteczka olejków eterycznych. Ponad 150 sprawdzonych i bezpiecznych przepisów na stosowanie olejków eterycznych w leczeniu chorób przewlekłych i stanów zapalnych
58,08 zł (+11%)
Zioła dla zdrowia
25,99 zł (+10%)
Pasożyty - prawdziwa przyczyna chorób
34,59 zł (+10%)
Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne
46,34 zł (+11%)
Lekarz prawdę ci powie. Subiektywny przewodnik po najczęstszych dolegliwościach
26,12 zł (+8%)
Zielony sekret zdrowia - Uzdrawianie przez roślinne gotowanie
39,85 zł (+11%)
Choroby przewlekłe – diagnoza i naturalne leczenie. Potwierdzone naukowo konwencjonalne kuracje i terapie alternatywne, które złagodzą objawy i przywrócą zdrowie
46,34 zł (+11%)
Domowa apteka
25,63 zł (+10%)
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej - Koktajle, soki, zupy, przekąski
24,45 zł (+10%)
Zielony sekret zdrowia. Uzdrawianie przez roślinne gotowanie
45,55 zł (+11%)
Zdrowie powinno stanowić priorytet każdego człowieka. Utrzymanie organizmu w homeostazie jest warunkiem długiego i satysfakcjonującego życia. Trudno wyobrazić sobie efektywną pracę i aktywność, gdy człowiek cierpi z powodu różnych chorób. Dlatego też coraz więcej osób interesuje się komponowaniem zdrowych posiłków, zapobieganiem chorobom czy dbaniem o swoją urodę. Jeśli i Ty jesteś jedną z nich, mamy dla Ciebie liczne poradniki o zdrowiu i urodzie.
Książki o zdrowiu. Dieta
Choroby tarczycy, cukrzyca czy insulinooporność stanowią jedne z trudniejszych i bardziej wymagających schorzeń. Bez odpowiedniego leczenia i prawidłowej diety trudno zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Dlatego też wielu dietetyków, psychodietetyków i chorujących pochyla się nad tym zagadnieniem. Osoby borykające się z insulinoopornością lub Hashimoto powinny zwrócić uwagę na książki Magdaleny Makarowskiej oraz Dominiki Musiałowskiej. „Insulinooporność. Szybkie dania”, „Insulinooporność. Łatwe lunchboxy” czy „Hashimoto na widelcu” to bardzo ważne pozycje, które w realny sposób mogą pomóc osobom zagubionym w swojej chorobie. Takie schorzenia wymagają odpowiedniej diety, która łagodzi stany zapalne w organizmie, reguluje poziom cukru i stężenie hormonów oraz wpływa na zdrowienie. To wybawienie dla zabieganych oraz tych, którzy nie mają pojęcia, w jaki sposób komponować prawidłowe jadłospisy.
Poradniki zdrowotne. Inspiracje
Walcząc o swoje zdrowie i troszcząc się o samopoczucie szukamy różnych pomysłów i czerpiemy wiele inspiracji. Coraz bardziej popularna staje się medytacja, joga oraz ajurweda, czyli starożytna sztuka leczenia, która w Indiach wciąż stanowi podstawę walki z różnymi chorobami. Jej tradycja sięga kilku tysięcy lat i opiera się na założeniu, że poprzez dietę można wpływać na leczenie i pozbywanie się różnych symptomów chorobowych. Jeśli i Ty fascynujesz się tradycją Wschodnią to nie przegap takich pozycji jak „Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu” od Tenzina Wangyala czy „Ajurweda – medycyna indyjska” Moniki Ptak-Korbacz. Autorka podejmuje temat ćwiczeń fizycznych, regulacji emocji, relaksu i oczyszczania organizmu. Przybliża temat ajurwedy i jej wpływu na życie i samopoczucie człowieka.
Poradniki o urodzie
W naszej księgarni znajdziesz poradniki o zdrowiu i urodzie, dzięki którym zadbasz o zdrowszy wygląd. Dowiesz się, jak czerpać z dobra, które płynie z natury. Eksperci doradzają, jak można poprawić swój wygląd i zwiększyć satysfakcję życiową. Jeśli interesuje Cię ten temat sprawdź takie poradniki jak „Pielęgnacja naturalna” Marty Tyszko czy „Jak dbać o skórę z problemami” Barbary Kwiatkowskiej. To cenne podpowiedzi dla wszystkich, którzy traktują z troską swoje ciało i chcą, by jak najdłużej im służyło. Literatura o zdrowiu i urodzie to wsparcie dla wszystkich szukających odpowiedzi dotyczących prawidłowej pielęgnacji i zapobiegania wielu schorzeniom.
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
