loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
29.77 Diety i odchudzanie Medium
-24%

Pożegnaj się z nadwagą
Sześciotygodniowy program odnowy komórkowej

Wydawnictwo: Medium
Oprawa: Miękka
29,77 zł
39,00 zł
Oszczędzasz 9,23 zł (24% Rabatu)
Produkt chwilowo niedostępny
Opis

Raymond Francis, chemik i autor programów prozdrowotnych opartych na zasadach właściwego odżywiania, kieruje tę książkę do osób, którym - mimo stosowania przeróżnych diet ? nie udaje się trwale schudnąć. Jak podkreślają autorzy, nadwaga to choroba, którą można wyleczyć jedynie dzięki przywróceniu ogólnego zdrowia. Prezentują oni wszechstronny program zmiany stylu życia, omawiając zarówno kwestie żywienia, jak i problemy związane z genetyką, toksynami, aktywnością fizyczną, psychologią oraz współczesną medycyną. Ta książka burzy wiele mitów o odchudzaniu i popularnych dietach, a także o uwarunkowaniach genetycznych, którymi często tłumaczy się nadwagę.Między innymi dowiesz się tutaj:- które beztłuszczowe produkty w rzeczywistości powodują tycie;- w jaki sposób brak jednego składnika odżywczego może utrudniać odchudzanie;- jak wyeliminować z diety najgroźniejszego wroga, czyli ?wielką czwórkę? (cukier, mąkę, przetworzone oleje i przetwory mleczne);- w jakich produktach szukać zbawczego błonnika;- jak krok po kroku przestawić się w ciągu sześciu tygodni na inny styl życia ? zapewniający zdrowie i właściwą wagę. Pożegnaj się z nadwagą to jedna z najważniejszych książek na temat zdrowia i kontroli wagi. Pokazuje praktycznie ? również dzięki wielu ciekawym przepisom kulinarnym - jak osiągnąć idealną wagę, lecz przede wszystkim uczy nas, co robić, byśmy mogli cieszyć się długim i zdrowym życiem.

Czytaj więcej
Szczegóły
Tytuł
Pożegnaj się z nadwagą
Podtytuł
Sześciotygodniowy program odnowy komórkowej
Wydawnictwo
Rok wydania
2014
Oprawa
Miękka
Ilość stron
416
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788361987017
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Krawczyk Ula
Tytuł oryginału
Never be fat again
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788361987017
Recenzje
Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Recenzja niezgodna z regulaminem nie będzie zatwierdzona
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
29,77 zł
39,00 zł
Oszczędzasz 9,23 zł (24% Rabatu)
Produkt chwilowo niedostępny
Inne propozycje autorów - Francis Raymond, King Michelle
Podobne z kategorii - Diety i odchudzanie
Żywienie w niedokrwistościach
-9%
Żywienie w niedokrwistościach
49.14 Diety i odchudzanie PZWL
49,14 zł
54,00 zł
Odchudzająca książka kucharska
-42%
Odchudzająca książka kucharska - według diety strukturalnej
29.06 Diety i odchudzanie Rebis
29,06 zł
49,90 zł
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
-36%
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
15.18 Diety i odchudzanie BIS
15,18 zł
23,90 zł
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
-29%
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
21.19 Diety i odchudzanie Betters
21,19 zł
29,90 zł
Żywienie w chorobach nerek
-9%
Żywienie w chorobach nerek
49.14 Diety i odchudzanie PZWL
49,14 zł
54,00 zł
Żywienie w chorobach nowotworowych
-9%
Żywienie w chorobach nowotworowych
76.44 Diety i odchudzanie PZWL
76,44 zł
84,00 zł
HCG + 500
-32%
HCG + 500 - gonadotropina kosmówkowa (hCG) + dieta 500 kalorii
21.21 Diety i odchudzanie Oficyna Wydawnicza 3.49
21,21 zł
31,00 zł
Paleo Dieta.
-31%
Paleo Dieta. - Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby
23.95 Diety i odchudzanie Publicat
23,95 zł
34,90 zł
Koniec z dietami.
-29%
Koniec z dietami. - Jedz to co lubisz bez tycia
12.68 Diety i odchudzanie Betters
12,68 zł
17,90 zł
Oczyszczamy organizm
-35%
Oczyszczamy organizm - Tajniki weekendowej regeneracji
9.71 Diety i odchudzanie Źródła Życia
9,71 zł
15,00 zł
Autyzm i dieta
-19%
Autyzm i dieta - O czym warto wiedzieć
16.99 Diety i odchudzanie
16,99 zł
21,00 zł
Dieta olejowo-białkowa według dr Johanny Budwig
-33%
Dieta olejowo-białkowa według dr Johanny Budwig
22.62 Diety i odchudzanie PAX
22,62 zł
33,60 zł
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Żywienie w niedokrwistościach
-9%
Żywienie w niedokrwistościach
49.14 Diety i odchudzanie PZWL
49,14 zł
54,00 zł
Odchudzająca książka kucharska
-42%
Odchudzająca książka kucharska - według diety strukturalnej
29.06 Diety i odchudzanie Rebis
29,06 zł
49,90 zł
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
-36%
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
15.18 Diety i odchudzanie BIS
15,18 zł
23,90 zł
120 przepisów bezglutenowych
-29%
120 przepisów bezglutenowych - które zawsze Ci się udadzą!
28.27 Diety i odchudzanie Food-Pictures
28,27 zł
39,90 zł
Dieta pielęgnacyjna
-16%
Dieta pielęgnacyjna - Zdrowa skóra piękne włosy
16.68 Diety i odchudzanie ASTRUM
16,68 zł
19,90 zł
Dieta dla serca i układu krążenia
-18%
Dieta dla serca i układu krążenia
28.73 Diety i odchudzanie ASTRUM
28,73 zł
35,00 zł
Dodałeś produkt do koszyka
Pożegnaj się z nadwagą
Pożegnaj się z nadwagą
Francis Raymond, King Michelle
29,77 zł
39,00 zł
Przejdź do koszyka
29,77 zł
39,00 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Unii Lubelskiej 1
61-249 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO
Informujemy, iż do celów statystycznych, analitycznych, personalizacji reklam i przedstawianych ofert oraz celów związanych z bezpieczeństwem naszego sklepu, aby zapewnić przyjemne wrażenia podczas przeglądania naszego serwis korzystamy z plików cookies. Korzystanie ze strony czytam.pl bez zmiany ustawień przeglądarki lub zastosowania funkcjonalności rezygnacji opisanych w Polityce Prywatności oznacza, że pliki cookies będą zapisywane na urządzeniu, z którego korzystasz. Więcej informacji znajdziesz tutaj: Polityka prywatności. Rozumiem