Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
29.77
Diety i odchudzanie
Medium
Pożegnaj się z nadwagą
Sześciotygodniowy program odnowy komórkowej
Cena katalogowa 39,00 zł
29,77 zł
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 29,77 zł
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Raymond Francis, chemik i autor programów prozdrowotnych opartych na zasadach właściwego odżywiania, kieruje tę książkę do osób, którym - mimo stosowania przeróżnych diet ? nie udaje się trwale schudnąć. Jak podkreślają autorzy, nadwaga to choroba, którą można wyleczyć jedynie dzięki przywróceniu ogólnego zdrowia. Prezentują oni wszechstronny program zmiany stylu życia, omawiając zarówno kwestie żywienia, jak i problemy związane z genetyką, toksynami, aktywnością fizyczną, psychologią oraz współczesną medycyną. Ta książka burzy wiele mitów o odchudzaniu i popularnych dietach, a także o uwarunkowaniach genetycznych, którymi często tłumaczy się nadwagę.Między innymi dowiesz się tutaj:- które beztłuszczowe produkty w rzeczywistości powodują tycie;- w jaki sposób brak jednego składnika odżywczego może utrudniać odchudzanie;- jak wyeliminować z diety najgroźniejszego wroga, czyli ?wielką czwórkę? (cukier, mąkę, przetworzone oleje i przetwory mleczne);- w jakich produktach szukać zbawczego błonnika;- jak krok po kroku przestawić się w ciągu sześciu tygodni na inny styl życia ? zapewniający zdrowie i właściwą wagę. Pożegnaj się z nadwagą to jedna z najważniejszych książek na temat zdrowia i kontroli wagi. Pokazuje praktycznie ? również dzięki wielu ciekawym przepisom kulinarnym - jak osiągnąć idealną wagę, lecz przede wszystkim uczy nas, co robić, byśmy mogli cieszyć się długim i zdrowym życiem.
Szczegóły
Tytuł
Pożegnaj się z nadwagą
Podtytuł
Sześciotygodniowy program odnowy komórkowej
Autor
Wydawnictwo
Seria
Rok wydania
2014
Oprawa
Miękka
Ilość stron
416
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788361987017
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Krawczyk Ula
Tytuł oryginału
Never be fat again
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788361987017
Inne produkty z serii - WIĘCEJ NIŻ ZDROWIE
Próbowałam już tylu diet - Przełomowy program uzdrawiający - cud równowagi pH
25.83
Książki
Medium
25,83 zł
Próbowałam już wszystkiego żeby schudnąć - przełomowy program odchudzający - cud równowagi pH
34.41
Diety i odchudzanie
Medium
34,41 zł
Pożegnaj się z chorobami - Zdrowie jest wyborem - naucz się, jak go dokonywać
29.01
Zdrowie i uroda
Medium
29,01 zł
Inne propozycje autorów - King Michelle, Francis Raymond
Pożegnaj się z chorobami - Zdrowie jest wyborem - naucz się, jak go dokonywać
29.01
Zdrowie i uroda
Medium
29,01 zł
Podobne z kategorii - Diety i odchudzanie
Schudnąć bez diety - Jak osiągnąć wymarzoną figurę
18.56
Diety i odchudzanie
Zysk i S-ka
18,56 zł
Dieta Alleluja lecznicza - czyli jak pozbyć się chorób i żyć w pełnym zdrowiu
28.01
Diety i odchudzanie
Vocatio
28,01 zł
Oczyszczamy organizm - Tajniki weekendowej regeneracji
13.58
Diety i odchudzanie
Źródła Życia
13,58 zł
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD - moje wybory, moja dieta, moje ćwiczenia
28.74
Diety i odchudzanie
K.E. Liber
28,74 zł
Dodałeś produkt do koszyka
Pożegnaj się z nadwagą
29,77 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje