Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
25.97
Książki
Galaktyka
-39%
Słodka pułapka
Jak wygrać z cukrem, żywnością przetworzoną, otyłością i chorobami
Wydawnictwo:
Galaktyka
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
25,97 zł
Cena regularna: 42,90 zł
(-39%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 25,97 zł
(0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Dr Robert Lustig alarmuje, że cukier jest toksyną i jest metabolizowany jak trucizna. Zmienione środowisko, pełne w wysokim stopniu przetworzonych produktów powoduje zaburzoną pracę hormonów, choroby metaboliczne i w konsekwencji pandemię otyłości. By pomóc nam w walce z nadwagą i powrót do zdrowia, autor zaleca zindywidualizowane podejście do własnych potrzeb żywieniowych przy jednoczesnym unikaniu cukru. W tym kontekście omawia skuteczność (lub jej brak) różnych diety od Atkinsa i Paleo po wegańską. Odpowiednie odżywianie pozwoli nam na ponowne uregulowanie gospodarki hormonalnej zapanowanie nad kluczowymi hormonami odpowiadającymi za uczucie głodu, nagrody i stresu. Dokonując bardziej świadomych wyborów w dążeniu do pełniejszego zdrowia będziemy wiedzieli jakie działania podjąć na poziomie społecznym, by już teraz pracować nad poprawą zdrowia następnego pokolenia - naszych dzieci. Nasze zwyczaje żywieniowe to prosta droga do grobu. W swojej jakże aktualnej i istotnej książce dr Robert Lustig przedstawia dowody naukowe na toksyczne działanie cukru i katastrofalny wpływ współczesnej diety przemysłowej na hormony kontrolujące uczucie głodu i sytości, a tym samym na wagę. Słodka pułapka to najlepsza książka, jaką do tej pory czytałem, na temat związku między odżywianiem a zdrowiem oraz najjaśniejsze wytłumaczenie przyczyn epidemii otyłości nękającej nasze społeczeństwo. Andrew Weil, M.D
Szczegóły
Tytuł
Słodka pułapka
Podtytuł
Jak wygrać z cukrem, żywnością przetworzoną, otyłością i chorobami
Autor
Lustig Robert
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2015
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
379
Format
24.0x15.8cm
Języki
polski
ISBN
9788375794052
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Babicz Katarzyna
Tytuł oryginału
Fat Chance: Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788375794052
Dodałeś produkt do koszyka
Słodka pułapka
25,97 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje