Książki - mindfulness dla dzieci
Jesteś kimś wyjątkowym - Relaksacje dla dzieci
24,65 zł (+5%)
Być jak kapibara
14,87 zł (+6%)
ABC JOGA
20,24 zł (+24%)
Elementarz Ważnych Słów. Spokój
13,88 zł (+12%)
Czas na jogę Zula i sprytna mucha
19,81 zł (+18%)
Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku
24,92 zł (+4%)
Jojo i joga. Opowieść o emocjach, uważności i medytacji
22,88 zł (+15%)
Mindfulness dla dzieci w 10 minut
26,43 zł (+16%)
W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci
25,41 zł (+16%)
Alfabetoddechy
35,35 zł (+14%)
Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej
26,33 zł (+5%)
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
20,28 zł (+11%)
W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień
23,63 zł (+11%)
Oddycham i znowu wszystko gra!
19,15 zł (+16%)
Ja, człowiek. Księga empatii
21,90 zł (+13%)
Wyobrażanki. Ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci
19,96 zł (+14%)
Jesteś kimś wyjątkowym 2. Relaksacje dla (nieco starszych) dzieci
24,65 zł (+16%)
Uważność małej żabki. - Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
34,27 zł (+14%)
Przygody psa i sowy. Bajki o uważności
24,64 zł (+19%)
Pani K zaczyna od nowa - Opowieść o odporności w trudnych chwilach
13,74 zł (+19%)
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
18,03 zł (+14%)
Mindfulness dla dzieci
30,68 zł (+16%)
Joga dla dzieci i ich dorosłych
34,27 zł (+14%)
Ja, miłość. - Księga współodczuwania
21,95 zł (+15%)
Siedmiodniowa kolekcja rzeczy ważnych
9,26 zł (+9%)
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
34,07 zł (+19%)
Ja, joga
21,90 zł (+23%)
Ja, spokój. - Księga uważności
21,90 zł (+16%)
Senny kamyk i inne bajki
21,93 zł (+15%)
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
16,91 zł (+11%)
Uważność jest jednym z ważniejszych sposobów doświadczania rzeczywistości. Wbrew pozorom mindfulness nie dotyczy jedynie dorosłych, coachów i trenerów biznesu. Książki o mindfulness dla dzieci pokazują, że każdy z nas powinien w pełni świadomie skupiać się na tym, co go otacza oraz co przeżywa.
Książki o mindfulness dla dzieci
Książki o mindfulness dla dzieci w prosty i przystępny sposób zachęcają maluchy do świadomego doświadczania rzeczywistości. Pokazują, ze warto się czasem zatrzymać, by ujrzeć, co dzieje się wokół nas. Dotyczy to zabaw, rozmów, spacerów czy spotkań z rówieśnikami. Mindfulness dla dzieci to wspaniały sposób na to, by zaadaptować je do zabieganego, współczesnego świata. Jeśli już od najmłodszych lat będziemy rozwijać w nich uważność, staną się bardziej precyzyjne, skupione i świadome siebie. Mindfulness dotyczy nie tylko tego, co wokół nas, ale i tego, co w środku. Dzieci nauczą się rozpoznawać swoje uczucia, rozumieć je oraz pracować z nimi. To jeden z piękniejszych darów, który możemy ofiarować przyszłym dorosłym.