Książki sportowe i o sportowcach
Szczęsny. Chłopak, który odważył się być bramkarzem
25,82 zł (+3%)
Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata
24,48 zł (+19%)
Vince Carter. Half-Man, Half-Amazing
38,74 zł (+11%)
Max Verstappen. Niepowstrzymany
31,07 zł (+11%)
Oglądaj koszykówkę jak geniusz
28,24 zł (+11%)
Historia mundiali. Tom 1. 1930-1974
44,64 zł (+40%)
Warszawa idzie na mecz
27,92 zł (+11%)
Sztuka wygrywania w tenisie. Jak zwyciężyć w wojnie mentalnej na korcie
27,73 zł (+11%)
Tyson Fury. Na gołe pięści
29,97 zł (+4%)
Rywalizacja totalna. Wojny za kulisami F1
25,41 zł (+11%)
Łukasz Piszczek. Mentalność sportowca
39,85 zł (+11%)
Odwrócona piramida. Historia taktyki piłkarskiej (Wydanie II)
38,97 zł (+5%)
Siła spokoju - Droga miłującego pokój wojownika
32,70 zł (+11%)
Real. Zwycięstwo jest wszystkim
29,99 zł (+4%)
Adrenalina. - Moje nieznane historie
29,22 zł (+14%)
Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood
28,24 zł (+11%)
Skitury. Kompletny narciarski podręcznik
41,47 zł (+11%)
Cyklopedia. Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem
26,46 zł (+63%)
Trening ekstremalny
25,64 zł (+11%)
Wielka księga piłek
51,52 zł (+12%)
Warszawa idzie na mecz. Tom 2
31,09 zł (+8%)
Krav Maga. Najlepsze na świecie przeciwdziałanie przemocy
41,63 zł (+12%)
Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem
45,19 zł (+12%)
Golf. Pasja, podróże, lifestyle
41,63 zł (+12%)
Złoci Piłkarze. Medaliści
16,90 zł (+11%)
Biblia treningu rowerowego
63,61 zł (+24%)
Boston Celtics, Larry Bird i czasy, które nie wrócą
32,20 zł (+11%)
Formuła 1. Ilustrowana historia królowej motorsportu. Jedyna w Polsce oficjalna książka o F1
68,96 zł (+9%)
Prawie Pro. Wygraj siebie
41,86 zł (+11%)
Mistrzowie piłki nożnej
42,48 zł (+16%)
Aktywność fizyczna i rywalizacja pobudzają ludzi do działania. Gdy dawniej treningi były wykonywane głównie przez sportowców, obecnie wiele osób chętnie pracuje nad swoją sylwetką w ramach hobby. Jednak nie zawsze wiadomo, jakie ćwiczenia wykonywać lub w jaki sposób je robić, by móc dostrzec efekty. Na szczęście możemy sięgnąć po książki o sporcie, które przybliżą nam założenia każdej z dyscyplin.
Książki o sporcie
Literatura sportowa pozwala poznać tajniki konkretnych dyscyplin. Przenosi nas również na stadiony, gdzie odbywają się olimpiady. Możemy wysłuchać opowieści sportowców, dowiedzieć się, jak przebiegały konkretne rozgrywki i zrozumieć, że przygotowania do zawodów to trudna i żmudna praca. Książki sportowe przekazują również ważne informacje dotyczące regeneracji oraz zdrowej diety. Warto pamiętać, że będąc osobą aktywną fizycznie musimy zwracać uwagę nie tylko na treningi, ale i odpoczynek oraz odpowiednio zbilansowane posiłki.Jeśli chcemy dowiedzieć się, w jaki sposób zawodowi sportowcy przekraczali własne granice i poświęcali się w imię pasji, możemy sięgnąć po reportaże lub biografie. Warto zwrócić uwagę na bestsellerowe „Otylia. Moja historia” czy „Kobe Bryant. Showman”. Obie pozycje ukazują nam osoby niezwykle silne, które dzięki samodyscyplinie i samozaparciu dotarły na szczyt.
Literatura sportowa
Jeśli chcielibyśmy dowiedzieć się więcej o MMA, piłce nożnej, siatkówce, koszykówce, jodze czy pływaniu, to mamy w czym wybierać. Proponowane tu pozycje powalają poznać liczne dyscypliny sportowe od podszewki. Przedstawiają ich założenia i zasady, wprowadzają w treningi i dietę i tłumaczą, jakie mamy możliwości rozwoju. Jedną z bardziej popularnych obecnie dyscyplin staje się joga. Jej regularna praktyka pozwala znacząco poprawić samopoczucie, wzmocnić ciało, rozciągnąć je i zredukować tkankę tłuszczową. Jest doskonała dla osób pracujących w biurze, gdzie przez większość dnia siedzimy. Jeśli i my mamy ten problem, warto sięgnąć po poradniki, które wprowadzą nas w świat jogi i od podstaw przygotują do przyjmowania nawet najtrudniejszych pozycji.
Przygotowanie sportowe - książki
Jeżeli potrzebujemy motywacji do działania, biografie sportowców będą w sam raz. Możemy również przenieść się wstecz i przyjrzeć, jak wyglądała olimpiada w konkretnych latach. Proponowane tu książki to również gratka dla czytelników, dla których piłka nożna jest pasją i sposobem na spędzanie czasu. Poznamy sylwetki najlepszych graczy, wejdziemy w struktury konkretnych zespołów i będziemy towarzyszyć im na boisku.Dostępne książki pokazują, że sport to nie tylko pasja, ale i sposób na życie.