loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
Filtrowanie
Kategorie
Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna

Liczba produktów: 227

Żeglarstwo motorowodne. Podręcznik RYA (wyd. 2022)

41.22 Pozostałe Alma-Press
41,22 zł
50,00 zł

Gimnastyka słowiańska

39.77 Zdrowie i uroda Pascal
39,77 zł
59,90 zł

Adrenalina. - Moje nieznane historie

33.35 Biografie, wspomnienia SQN - Sine Qua Non
33,35 zł
44,99 zł

Skitury. Kompletny narciarski podręcznik

48.1 Aktywność fizyczna Dragon
48,10 zł
79,96 zł

Cyklopedia. Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem

42.46 Aktywność fizyczna Znak Koncept
42,46 zł
59,99 zł

Periodyzacja treningu siłowego w sporcie

75.27 Aktywność fizyczna Galaktyka
75,27 zł
119,90 zł

Anatomia pilatesu

94.45 Aktywność fizyczna Vital
94,45 zł
139,90 zł

Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!

36.53 Aktywność fizyczna Septem
36,53 zł
49,90 zł
Tania książka

Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

17.52 Sport Septem
17,52 zł
59,90 zł

Stretching w 10 minut

53.8 Aktywność fizyczna Vital
53,80 zł
79,70 zł

Tai Chi Mistrzów

26.41 Aktywność fizyczna Studio Astropsychologii
26,41 zł
39,30 zł

Zdrowy kręgosłup

24.56 Medycyna SBM
24,56 zł
39,96 zł

Motywator. 8 tygodni do bycia fit

29.14 Aktywność fizyczna Publicat
29,14 zł
44,90 zł

Biblia treningu siłowego

70.64 Aktywność fizyczna Vital
70,64 zł
99,90 zł

Anatomia w pliometrycznym treningu funkcjonalnym

151.98 Aktywność fizyczna MedPharm
151,98 zł

Fit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowa

25.89 Aktywność fizyczna Publicat
25,89 zł
39,90 zł

Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból

33.35 Aktywność fizyczna Vital
33,35 zł
49,40 zł

Masaż rolujący powięzi według metody Liebschera & Bracht

29.97 Aktywność fizyczna Vital
29,97 zł
44,40 zł

Enduro i Downhill. Kompletny rowerowy podręcznik

48.1 Aktywność fizyczna Dragon
48,10 zł
79,96 zł

Aktywność fizyczna towarzyszy człowiekowi od najmłodszych lat. Nie bez powodu mówi się, że ruch to zdrowie. Tylko jak dobrać odpowiednią aktywność, gdy na co dzień spieszymy się do pracy, na uczelnię czy po dziecko do przedszkola? Odpowiedzią stają się poradniki sportowe, dzięki którym odkryjesz swoją miłość do sportu i przekonasz się, że warto wstać z fotela i wykonać porządny trening.


Twój poradnik aktywności fizycznej


Książki sportowe święcą tryumfy. I nic w tym dziwnego. Od lat wzrasta nasza świadomość dotycząca sportu i tego, jak ważny jest w życiu dorosłego człowieka. To już nie tylko pasja, ale konieczność. Bez ruchu nasze ciała słabną. To szczególnie dotkliwe dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie książki, dzięki którym dowiesz się, jak zacząć uprawiać sport i czym jest zdrowy tryb życia. Możesz skorzystać z wiedzy trenerów, zawodowych sportowców czy mówców motywacyjnych. Niektóre książki zawierają konkretne wskazówki dotyczące techniki wykonywania ćwiczeń, ich częstotliwości czy sposobu planowania pełnego treningu. W innych znajdziesz merytoryczną wiedzę dotyczącą pracy Twojego ciała, jego mięśni i potrzeb. Z naszymi książkami możesz zanurzyć się w świat biegania, stretchnigu, jogi, pływania, spacerowania czy wschodnich sztuk walki. W tej kategorii znajdują się także książki z zakresu motywacji, zdrowia, pracy kręgosłupa czy sposobów dbania o prawidłową postawę ciała. Nasze poradniki sportowe to pierwszy krok do dbania o swojego zdrowie.

Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Unii Lubelskiej 1
61-249 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO
Informujemy, iż do celów statystycznych, analitycznych, personalizacji reklam i przedstawianych ofert oraz celów związanych z bezpieczeństwem naszego sklepu, aby zapewnić przyjemne wrażenia podczas przeglądania naszego serwis korzystamy z plików cookies. Korzystanie ze strony czytam.pl bez zmiany ustawień przeglądarki lub zastosowania funkcjonalności rezygnacji opisanych w Polityce Prywatności oznacza, że pliki cookies będą zapisywane na urządzeniu, z którego korzystasz. Więcej informacji znajdziesz tutaj: Polityka prywatności. Rozumiem