loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
Filtrowanie
Kategorie
Zdrowie i uroda

Poradniki zdrowotne i o urodzie

Liczba produktów: 2236

Oddech. - Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

32.43 Zdrowie i uroda Galaktyka
32,43 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,14 zł (+19%)

Miłość, seks i serce

25 Zdrowie i uroda Czarna Owca
25,00 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
23,05 zł (+8%)

Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy

21.48 Zdrowie i uroda Agora
21,48 zł
44,99 zł
Cena regularna: 44,99 zł (-52%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,58 zł (+10%)

Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

49.14 Zdrowie i uroda W.A.B.
49,14 zł
65,00 zł
Cena regularna: 65,00 zł (-24%)
Najniższa cena z 30 dni:
44,07 zł (+12%)

Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność

32.06 Zdrowie i uroda Otwarte
32,06 zł
44,99 zł
Cena regularna: 44,99 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,97 zł (+11%)

Słowiańskie Boginie Ziół (edycja kolekcjonerska)

45.69 Zdrowie i uroda Świat Książki
45,69 zł
59,90 zł
Cena regularna: 59,90 zł (-24%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,63 zł (+10%)

Słowiańskie rośliny czarowne (edycja kolekcjonerska)

45.69 Zdrowie i uroda Świat Książki
45,69 zł
59,90 zł
Cena regularna: 59,90 zł (-24%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,63 zł (+10%)

Wyzwanie długowieczności. Tajemnica Niebieskich Stref

41.87 Zdrowie i uroda Kompania Mediowa
41,87 zł
54,90 zł
Cena regularna: 54,90 zł (-24%)
Najniższa cena z 30 dni:
38,16 zł (+10%)

Kod ciała. Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

58.91 Zdrowie i uroda Galaktyka
58,91 zł
89,90 zł
Cena regularna: 89,90 zł (-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
49,14 zł (+20%)

Małe traumy

30.25 Psychologia Filia
30,25 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-39%)
Najniższa cena z 30 dni:
26,49 zł (+14%)

Czosnek na straży zdrowia

28.31 Zdrowie i uroda Vital
28,31 zł
44,40 zł
Cena regularna: 44,40 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,59 zł (+11%)

Gdziekolwiek jesteś, bądź - Przewodnik uważnego życia

34.31 Psychologia Czarna Owca
34,31 zł
49,99 zł
Cena regularna: 49,99 zł (-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,44 zł (+21%)

Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę

25 Zdrowie i uroda Czarna Owca
25,00 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,60 zł (+11%)

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Poradnik pacjenta

37.41 Zdrowie i uroda GWP
37,41 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-6%)
Najniższa cena z 30 dni:
33,82 zł (+11%)

Ajurweda – medycyna indyjska

37.94 Zdrowie i uroda Vital
37,94 zł
59,50 zł
Cena regularna: 59,50 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,29 zł (+11%)

Terapia punktów spustowych

64.2 Zdrowie i uroda Vital
64,20 zł
99,90 zł
Cena regularna: 99,90 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
57,57 zł (+12%)

Zielnik

37.44 Zdrowie i uroda Marginesy
37,44 zł
59,90 zł
Cena regularna: 59,90 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
33,85 zł (+11%)

Endometrioza. Nie taka Twoja uroda

39.09 Zdrowie i uroda Sensus
39,09 zł
59,00 zł
Cena regularna: 59,00 zł (-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
35,33 zł (+11%)

Masaż leczniczy kręgosłupa. Porady Lekarza Rodzinnego

4.45 Zdrowie i uroda Literat
4,45 zł
5,99 zł
Cena regularna: 5,99 zł (-26%)
Najniższa cena z 30 dni:
4,24 zł (+5%)

Jak pokonać stres

25 Zdrowie i uroda RM
25,00 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,14 zł (+13%)

Niacyna (B3) w leczeniu

50.27 Medycyna Oficyna Wydawnicza ABA
50,27 zł
69,99 zł
Cena regularna: 69,99 zł (-28%)
Najniższa cena z 30 dni:
45,09 zł (+11%)

Jak dbać o sen?

12.74 Zdrowie i uroda Bernardinum
12,74 zł
19,90 zł
Cena regularna: 19,90 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
6,73 zł (+89%)

Dbaj. Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować się sobą

28.07 Zdrowie i uroda Literackie
28,07 zł
44,90 zł
Cena regularna: 44,90 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,37 zł (+11%)

Zamień leczenie na jedzenie

33.63 Medycyna Muza
33,63 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,32 zł (+15%)

Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą

35.94 Zdrowie i uroda Publicat
35,94 zł
59,90 zł
Cena regularna: 59,90 zł (-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,49 zł (+11%)

Terenowa apteczka ziołowa

21.74 Zdrowie i uroda Pascal
21,74 zł
36,99 zł
Cena regularna: 36,99 zł (-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,84 zł (+10%)

Samoleczenie za pomocą masażu dłoni

21.45 Zdrowie i uroda Amber
21,45 zł
42,90 zł
Cena regularna: 42,90 zł (-50%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,39 zł (+11%)

Uwolnij ciało i psychikę od bólu. Holistyczna diagnoza i proste ćwiczenia, dzięki którym wyeliminujesz ból, szumy uszne, migreny i zawroty głowy

48 Zdrowie i uroda Vital
48,00 zł
74,70 zł
Cena regularna: 74,70 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
43,05 zł (+11%)

Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania

54.5 Zdrowie i uroda Vital
54,50 zł
84,80 zł
Cena regularna: 84,80 zł (-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
48,87 zł (+12%)

Leczenie formą energią i światłem

24.44 Zdrowie i uroda Rebis
24,44 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-39%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,09 zł (+11%)

Zdrowie powinno stanowić priorytet każdego człowieka. Utrzymanie organizmu w homeostazie jest warunkiem długiego i satysfakcjonującego życia. Trudno wyobrazić sobie efektywną pracę i aktywność, gdy człowiek cierpi z powodu różnych chorób. Dlatego też coraz więcej osób interesuje się komponowaniem zdrowych posiłków, zapobieganiem chorobom czy dbaniem o swoją urodę. Jeśli i Ty jesteś jedną z nich, mamy dla Ciebie liczne poradniki o zdrowiu i urodzie.


Książki o zdrowiu. Dieta


Choroby tarczycy, cukrzyca czy insulinooporność stanowią jedne z trudniejszych i bardziej wymagających schorzeń. Bez odpowiedniego leczenia i prawidłowej diety trudno zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Dlatego też wielu dietetyków, psychodietetyków i chorujących pochyla się nad tym zagadnieniem. Osoby borykające się z insulinoopornością lub Hashimoto powinny zwrócić uwagę na książki Magdaleny Makarowskiej oraz Dominiki Musiałowskiej. „Insulinooporność. Szybkie dania”, „Insulinooporność. Łatwe lunchboxy” czy „Hashimoto na widelcu” to bardzo ważne pozycje, które w realny sposób mogą pomóc osobom zagubionym w swojej chorobie. Takie schorzenia wymagają odpowiedniej diety, która łagodzi stany zapalne w organizmie, reguluje poziom cukru i stężenie hormonów oraz wpływa na zdrowienie. To wybawienie dla zabieganych oraz tych, którzy nie mają pojęcia, w jaki sposób komponować prawidłowe jadłospisy.


Poradniki zdrowotne. Inspiracje


Walcząc o swoje zdrowie i troszcząc się o samopoczucie szukamy różnych pomysłów i czerpiemy wiele inspiracji. Coraz bardziej popularna staje się medytacja, joga oraz ajurweda, czyli starożytna sztuka leczenia, która w Indiach wciąż stanowi podstawę walki z różnymi chorobami. Jej tradycja sięga kilku tysięcy lat i opiera się na założeniu, że poprzez dietę można wpływać na leczenie i pozbywanie się różnych symptomów chorobowych. Jeśli i Ty fascynujesz się tradycją Wschodnią to nie przegap takich pozycji jak „Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu” od Tenzina Wangyala czy „Ajurweda – medycyna indyjska” Moniki Ptak-Korbacz. Autorka podejmuje temat ćwiczeń fizycznych, regulacji emocji, relaksu i oczyszczania organizmu. Przybliża temat ajurwedy i jej wpływu na życie i samopoczucie człowieka.


Poradniki o urodzie


W naszej księgarni znajdziesz poradniki o zdrowiu i urodzie, dzięki którym zadbasz o zdrowszy wygląd. Dowiesz się, jak czerpać z dobra, które płynie z natury. Eksperci doradzają, jak można poprawić swój wygląd i zwiększyć satysfakcję życiową. Jeśli interesuje Cię ten temat sprawdź takie poradniki jak „Pielęgnacja naturalna” Marty Tyszko czy „Jak dbać o skórę z problemami” Barbary Kwiatkowskiej. To cenne podpowiedzi dla wszystkich, którzy traktują z troską swoje ciało i chcą, by jak najdłużej im służyło. Literatura o zdrowiu i urodzie to wsparcie dla wszystkich szukających odpowiedzi dotyczących prawidłowej pielęgnacji i zapobiegania wielu schorzeniom.

Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO