loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
Filtrowanie
Kategorie
Skandynawski styl życia

Skandynawski styl życia - poradniki hygge

Liczba produktów: 40

Hygge. Klucz do szczęścia

30.15 Skandynawski styl życia Czarna Owca
30,15 zł
44,99 zł
Cena regularna: 44,99 zł (-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,25 zł (+11%)

Hygge. Duński przepis na szczęście

27.89 Skandynawski styl życia Muza
27,89 zł
42,90 zł
Cena regularna: 42,90 zł (-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,21 zł (+11%)

My Hygge Home

89.25 Literatura obcojęzyczna, beletrystyka w oryginale Penguin Books
89,25 zł
102,00 zł
Cena regularna: 102,00 zł (-13%)
Najniższa cena z 30 dni:
71,33 zł (+25%)

Szwedzka sztuka kochania. O miłości i seksie na Północy

27 Reportaż Wielka Litera
27,00 zł
44,99 zł
Cena regularna: 44,99 zł (-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,23 zł (+11%)

Codziennie jest piątek. Szczęście po nordycku

32.37 Psychologia Pascal
32,37 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,26 zł (+11%)

Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

19.74 Poradniki Wielka Litera
19,74 zł
32,90 zł
Cena regularna: 32,90 zł (-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
17,84 zł (+11%)

Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

20.95 Psychologia Wielka Litera
20,95 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
18,94 zł (+11%)

The Little Book of Lykke - The Danish Search for the World's Happiest People

39.73 Literatura obcojęzyczna Penguin Books
39,73 zł
67,00 zł
Cena regularna: 67,00 zł (-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
35,92 zł (+11%)

Ugotuj sobie szczęście jak duńczycy

46.47 Książki kucharskie Filo
46,47 zł
59,99 zł
Cena regularna: 59,99 zł (-23%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,68 zł (+11%)

Kalsarikänni Sztuka relaksu po fińsku

23.13 Dom i aranżacja wnętrz Sensus
23,13 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,91 zł (+11%)

W stylu lagom - 250 kroków do zrównoważonego i szczęśliwszego życia

13.08 Dla kobiet Helion
13,08 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-63%)
Najniższa cena z 30 dni:
11,83 zł (+11%)

Przewodnik ksenofoba Norwegowie

15.32 Przewodniki Finebooks
15,32 zł
22,90 zł
Cena regularna: 22,90 zł (-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
13,85 zł (+11%)

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie

25.26 Dla kobiet Sensus
25,26 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-28%)
Najniższa cena z 30 dni:
21,30 zł (+19%)

Przewodnik ksenofoba Islandczycy

18.38 Przewodniki Finebooks
18,38 zł
22,90 zł
Cena regularna: 22,90 zł (-20%)
Najniższa cena z 30 dni:
15,50 zł (+19%)

Sztuka tworzenia wspomnień

26 Psychologia Insignis
26,00 zł
42,30 zł
Cena regularna: 42,30 zł (-39%)
Najniższa cena z 30 dni:
26,00 zł (0%)

Sztuka tworzenia wspomnień

35.97 Rozwój osobisty Insignis
35,97 zł
44,99 zł
Cena regularna: 44,99 zł (-20%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,43 zł (+18%)

Skogluft. Mieszkaj zdrowo - Norweski sekret pięknego i naturalnego mieszkania

32.3 Dom i aranżacja wnętrz Znak
32,30 zł
44,90 zł
Cena regularna: 44,90 zł (-28%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,30 zł (0%)

Odnaleźć sisu - Fiński sposób na szczęście przez hartowanie ciała i ducha

43.79 Psychologia Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
43,79 zł
44,90 zł
Cena regularna: 44,90 zł (-2%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,42 zł (+35%)

Tradycje kulinarne Finlandii

52.36 Dania regionalne Hanami
52,36 zł
64,00 zł
Cena regularna: 64,00 zł (-18%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,74 zł (+25%)

Sztuka porządkowania życia po szwedzku. - Jak sprawić, żeby najbliżsi zachowali po nas wyłącznie dobre wspomnienia

21.43 Skandynawski styl życia Buchmann
21,43 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-46%)
Najniższa cena z 30 dni:
18,30 zł (+17%)

Z miłości do wełny. Wzory prosto z Oslo

31 Moda i styl Filo
31,00 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-22%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,80 zł (+12%)

Nie ma złej pogody na spacer - Tajemnica szwedzkiego wychowania dzieci

27.73 Dla rodziców Literackie
27,73 zł
38,00 zł
Cena regularna: 38,00 zł (-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,73 zł (0%)

Lagom

33.18 Dla kobiet Muza
33,18 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-17%)
Najniższa cena z 30 dni:
33,18 zł (0%)

Hygge po polsku

31.97 Psychologia Insignis
31,97 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-20%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,05 zł (+18%)

Kolorowa rewolucja

32.72 Dom i aranżacja wnętrz Agora
32,72 zł
44,99 zł
Cena regularna: 44,99 zł (-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,72 zł (0%)

Lykke. Po prostu szczęście

25.99 Dla kobiet Czarna Owca
25,99 zł
34,99 zł
Cena regularna: 34,99 zł (-26%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,99 zł (0%)

Żyj lagom - Szwedzka sztuka życia w harmonii

10.22 Dla kobiet Edipresse
10,22 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-74%)
Najniższa cena z 30 dni:
10,22 zł (0%)

IKEA na nowo Zrób to po swojemu

41.98 Dom i aranżacja wnętrz Relacja
41,98 zł
49,00 zł
Cena regularna: 49,00 zł (-14%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,75 zł (+46%)

Lagom. - Szwedzki sekret dobrego życia

28.37 Dla kobiet Marginesy
28,37 zł
37,91 zł
Cena regularna: 37,91 zł (-25%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (0%)

Lagom - Szwedzka sztuka życia

24.54 Dla kobiet Słowne (dawniej Burda Książki)
24,54 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,54 zł (0%)

Skandynawski styl życia staje się w Polsce coraz bardziej popularny. Stanowi alternatywę wobec ciągłego pędu i pracy w czterech ścianach. Co ciekawe okazuje się, że Skandynawowie są jednymi z najbardziej spokojnych i niezestresowanych społeczeństw. Ich filozofia hygge ma już blisko 200 lat tradycji i staje się coraz chętniej stosowana w innych krajach, również w Polsce.


Skandynawski styl życia. Poradniki


Okazuje się, że nie trzeba wprowadzać aż tak wiele zmian, by zacząć żyć zgodnie ze skandynawską filozofią hygge. Jej założeniem jest spokojne tempo życia, redukcja stresu i radość wynikająca z drobiazgów. By zacząć się do niej stosować warto zamienić siłownię na park lub las, w którym zaczniesz spacerować i ćwiczyć. Takie treningi są nie tylko bardziej efektywne, ale i wyciszają. Równie istotne są posiłki, które jada się z bliskimi. To bardzo ważne, by w swój plan dnia wpleść chociaż jeden posiłek, który zje się wspólnie z rodziną przy stole. By się odstresować warto dawać sobie czas na wytchnienie. Szwedzi uwielbiają kawę i znajdują się na 1 miejscu w rankingach krajów, w których pije się jej najwięcej. Jednocześnie uwielbiają robić sobie przerwy, w trakcie których aromatyczny napój zagryzają cynamonowym ciasteczkiem. Jednocześnie Skandynawowie niechętnie robią nadgodziny i rzadko zostają dłużej w pracy. Skandynawski styl życia sprawia, że ludzie są spokojniejsi i dużo bardziej szczęśliwi. Jeśli i Ciebie to ciekawi, nasze poradniki inspirowane krajami skandynawskimi pomogą Ci we wprowadzeniu realnych zmian.

Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO