Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji

Książka
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Zamów teraz a Twoje
zamówienie wyślemy jeszcze dzisiaj!
Sugerowana cena detaliczna 59,90 PLN
Nasza cena: 36,99 PLN
Oszczędzasz 38%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Paypo
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Gotowy do biegu - Starrett Kelly

Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś wizjonerskim specjalistą fizjoterapii, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej. Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.


Szczegóły: Gotowy do biegu - Starrett Kelly

Tytuł: Gotowy do biegu
Podtytuł: Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
Autor: Starrett Kelly
Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN: 9788375794571
Tytuł oryginału: Ready to run
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Pazdej Piotr
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 296
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.806 kg


Recenzje: Gotowy do biegu - Starrett Kelly

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Książka

Gotowy do biegu
Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji

  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś wizjonerskim specjalistą fizjoterapii, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej. Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.

Cena 59,90 PLN
Nasza cena 36,99 PLN
Oszczędzasz 38%
Wysyłka: Dzisiaj
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Paypo

Szczegóły: Gotowy do biegu - Starrett Kelly

Tytuł: Gotowy do biegu
Podtytuł: Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
Autor: Starrett Kelly
Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN: 9788375794571
Tytuł oryginału: Ready to run
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Pazdej Piotr
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 296
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.806 kg


Recenzje: Gotowy do biegu - Starrett Kelly

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×