Siła stresu Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie

Książka
  • Wydawnictwo: Sensus
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka: Niedostępna
Sugerowana cena detaliczna 49,00 PLN
Nasza cena: 34,97 PLN
Oszczędzasz 28%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Darmowa dostawa
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Siła stresu - McGonigal Kelly

Stres nasz powszedni... Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać relacje z innymi. Brzmi niewiarygodnie Czytaj dalej. Stres to objaw mobilizacji, woli i mocy! Zrób z niego swojego sprzymierzeńca, a wesprze Cię w drodze do osobistego szczęścia oraz uczyni Twój świat lepszym i piękniejszym. Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych badaniach naukowych nad naturą stresu, które dały podwaliny nowych koncepcji mechanizmów jego działania. Dzięki lekturze stopniowo zaakceptujesz stres i nauczysz się go wykorzystywać do osiągania kolejnych celów. Poznasz naturę stresu, a dzięki ćwiczeniom, które przekują poznane koncepcje w praktykę, będziesz wiedział, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Jak zaakceptować stres powszedni Jak stres pomaga sprostać wyzwaniom Jak stres poprawia relacje i więzi między ludźmi Dlaczego życie z sensem musi być stresujące W jaki sposób stres pomaga w rozwoju Dlaczego unikanie stresu za wszelką cenę jest poważnym błędem


Szczegóły: Siła stresu - McGonigal Kelly

Tytuł: Siła stresu
Podtytuł: Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Autor: McGonigal Kelly
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328317864
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 360
Format: 14.0x20.5
Oprawa: Miękka
Waga: 0.435 kg


Recenzje: Siła stresu - McGonigal Kelly

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Książka

Siła stresu
Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie

  • Wydawnictwo: Sensus
  • Oprawa: Miękka

Stres nasz powszedni... Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać relacje z innymi. Brzmi niewiarygodnie Czytaj dalej. Stres to objaw mobilizacji, woli i mocy! Zrób z niego swojego sprzymierzeńca, a wesprze Cię w drodze do osobistego szczęścia oraz uczyni Twój świat lepszym i piękniejszym. Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych badaniach naukowych nad naturą stresu, które dały podwaliny nowych koncepcji mechanizmów jego działania. Dzięki lekturze stopniowo zaakceptujesz stres i nauczysz się go wykorzystywać do osiągania kolejnych celów. Poznasz naturę stresu, a dzięki ćwiczeniom, które przekują poznane koncepcje w praktykę, będziesz wiedział, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Jak zaakceptować stres powszedni Jak stres pomaga sprostać wyzwaniom Jak stres poprawia relacje i więzi między ludźmi Dlaczego życie z sensem musi być stresujące W jaki sposób stres pomaga w rozwoju Dlaczego unikanie stresu za wszelką cenę jest poważnym błędem

Powiadom o dostępności
Podaj swój e-mail a zostaniesz poinformowany jak tylko pozycja będzie dostępna.
×

Zapowiedź 2016-06-24

Cena 49,00 PLN
Nasza cena 34,97 PLN
Oszczędzasz 28%
Wysyłka: Niedostępna
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Darmowa dostawa

Szczegóły: Siła stresu - McGonigal Kelly

Tytuł: Siła stresu
Podtytuł: Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Autor: McGonigal Kelly
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328317864
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 360
Format: 14.0x20.5
Oprawa: Miękka
Waga: 0.435 kg


Recenzje: Siła stresu - McGonigal Kelly

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×



Podobne do: Siła stresu - McGonigal Kelly


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×