loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
52.54 Literatura faktu Wydawnictwo Naukowe PWN
-11%

Wielki pustynny szlem
Jak przesuwać granice swoich możliwości.

Lewczuk Daniel

,

Gondek Andrzej

,

Wikiera Marek

Oprawa: Miękka
52,54 zł
59,00 zł
Cena regularna: 59,00 zł (-11%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 52,54 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Pustynia ? jej wielkość, piękno, bezkres ? to coś, co mnie pociąga. Pustynia jest niesamowita. Działa na wszystkie zmysły, powoduje gorączkę za dnia i zimne dreszcze nocą. Jest niebezpieczna, nie do życia ? jest ogromnym wyzwaniem, które kusi, które trzeba podjąć, aby się o tym przekonać.Andrzej Gondek, Daniel Lewczuk i Marek Wikiera jako pierwsi Polacy ukończyli cykl 4 Deserts Grand Slam. Nie tylko przebiegli 1000 km przez pustynie, zamykając symboliczną pętlę wokół Ziemi. Kończąc jeden z najtrudniejszych wieloetapowych, ekstre­malnych ultrabiegów świata, weszli do elitarnego grona Grand Slam ? wielkoszlemowego, czyli znaleźli się w międzynarodowej grupie 47 biegaczy, którzy skompletowali medale uczestnictwa w czte­rech biegach w jeden rok ? Sahara Race, Gobi March, Atacama Crossing i The Last Desert.4 Deserts uznawany jest za jeden z najtrudniejszych biegów świata. Rozgrywa się w skrajnie trudnych warunkach. Sahara Race to pierwszy etap 4 Deserts, bieg po najgorętszej pustyni na świecie, z dobową amplitudą wynoszącą 50°C. Przy gruncie za dnia temperatura może sięgać nawet 75°C. Z kolei trasa Gobi March wiedzie przez Gobi, drugą co do wiel­kości pustynię świata, chłodną i wietrzną. Często rejestrowane są na niej przymrozki, a od strony Syberii nadciągają na nią opady śniegu. Trzecim wyzwaniem jest Atacama Crossing, ultrabieg po najbardziej suchej pustyni na świecie. Ostatni etap to The Last Desert ? Antarktyda, najzimniejsza część Ziemi, gdzie temperatura spada do -50°C.Tutaj liczy się wszystko, co prowadzi na start, i wszystko, co może wyeliminować podczas rywaliza­cji ? przygotowanie biegowe, siłowe, wytrzymałościowe, kondycyjne, mentalne zawodnika, a także ekwipunek, odpowiednia żywność i suplementy. Aby spełnić te warunki, zawodnicy muszą przeor­ganizować swoje życie osobiste i zawodowe.To książka, w której znajdziemy nie tylko relację z biegu przez cztery pustynie. To książka o walce z bólem fizycznym i psychicznym, o pokonywaniu własnych słabości i niezwykle silnej determinacji.

Szczegóły

Tytuł
Wielki pustynny szlem
Podtytuł
Jak przesuwać granice swoich możliwości.
Autor
Lewczuk Daniel , Gondek Andrzej , Wikiera Marek
Wydanie
1
Rok wydania
2016
Oprawa
Miękka
Ilość stron
270
Format
20.5x28.5cm
Języki
polski
ISBN
9788301188399
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788301188399

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
52,54 zł
59,00 zł
Cena regularna: 59,00 zł (-11%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 52,54 zł (0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Wielki pustynny szlem - Lewczuk Daniel, Gondek Andrzej, Wikiera Marek
Wielki pustynny szlem
Lewczuk Daniel, Gondek Andrzej, Wikiera Marek
52,54 zł
59,00 zł
Przejdź do koszyka
52,54 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO