24.4
Diety i odchudzanie
RM
24,40 zł
Cena regularna: 34,99 zł
(-30%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,42 zł
(+40%)
Wysyłka: 1-2 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING! Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?Autorka książki ? doświadczona dietetyczka ? podpowiada, jak przechytrzyć metrykę. Opierając się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach naukowych, radzi, co jeść, jak przyrządzać potrawy i przechowywać pożywienie, oraz czego unikać, by nie przyspieszać procesów starzenia. Słowem: proponuje styl odżywiania, który pomoże dłużej cieszyć się młodym wyglądem, dobrym samopoczuciem, a także może wydłużyć życie i zapobiec wielu chorobom czy dolegliwościom.Podaje ponad 100 sprawdzonych przepisów na: sałatki i dania z warzyw, zupy, dania z mięsem i rybami, bezmięsne i wegetariańskie, koktajle i desery ? na potrawy zawierające naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki.Oto kulinarna oda do młodości!Agata Lewandowska ? dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu poradników: Detoks cukrowy, Dieta w chorobie Hashimoto, Wypieki dla diabetyków, Ciasta i desery dla diabetyków, Polska kuchnia bezglutenowa.
Szczegóły
Tytuł
Dieta anti-aging
Podtytuł
Przepisy na młodość
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
272
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788381510004
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381510004
Data premiery
2019-04-30
Dodałeś produkt do koszyka
Dieta anti-aging
24,40 zł
Recenzje