loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
29.65 Rozwój osobisty Kobiece
-46%

Regulowanie emocji
Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Wydawnictwo: Kobiece
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
29,65 zł
54,90 zł
Cena regularna: 54,90 zł (-46%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 28,17 zł (+5%)
Wysyłka: jutro (środa 17.04.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia. „Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie.

Szczegóły

Tytuł
Regulowanie emocji
Podtytuł
Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
456
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788383215341
Tłumacze
Kotarski Bartłomiej
Tytuł oryginału
The Practice of Embodying Emotions: A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outco
Rodzaj
Książka
EAN
9788383215341
Data premiery
2023-09-27

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
29,65 zł
54,90 zł
Cena regularna: 54,90 zł (-46%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 28,17 zł (+5%)
Wysyłka: jutro (środa 17.04.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Regulowanie emocji - Selvam Raja
Regulowanie emocji
Selvam Raja
29,65 zł
54,90 zł
Przejdź do koszyka
29,65 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO