Książka
  • Wydawnictwo: Dragon
  • Oprawa: Zintegrowana
Wysyłka: Jutro (wtorek 2021-04-13)
Sugerowana cena detaliczna 49,96 PLN
Nasza cena: 26,64 PLN
Oszczędzasz 46%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Darmowa dostawa
Oferujemy szeroki asortyment - ponad 120 tys. produktów
Dysponujemy solidną wiedzą - działamy już 11 lat
Dbamy o wybór najcenniejszych tytułów

Opis: Lasoterapia - Simonienko Katarzyna

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!



Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:



• Na czym polega terapia lasem?



• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?



• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?



• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?



Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia.



Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.



Szczegóły: Lasoterapia - Simonienko Katarzyna

Tytuł: Lasoterapia
Autor: Simonienko Katarzyna
Wydawnictwo: Dragon
ISBN: 9788381727129
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 240
Format: 19.5x26.0cm
Oprawa: Zintegrowana


Recenzje: Lasoterapia - Simonienko Katarzyna

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Inne pozycje tego autora: Simonienko Katarzyna (1)

Lasoterapia

  • Wydawnictwo: Dragon
  • Oprawa: Zintegrowana

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:

• Na czym polega terapia lasem?

• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?

• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?

• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia.

Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

Cena 49,96 PLN
Nasza cena 26,64 PLN
Oszczędzasz 46%
Wysyłka: Jutro (wtorek 2021-04-13)
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Darmowa dostawa

Szczegóły: Lasoterapia - Simonienko Katarzyna

Tytuł: Lasoterapia
Autor: Simonienko Katarzyna
Wydawnictwo: Dragon
ISBN: 9788381727129
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 240
Format: 19.5x26.0cm
Oprawa: Zintegrowana


Recenzje: Lasoterapia - Simonienko Katarzyna

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×



Podobne do: Lasoterapia - Simonienko Katarzyna

Inne pozycje tego autora: Simonienko Katarzyna (1)


Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Dodane do koszyka
×