loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
31.38 Życie w zgodzie z naturą Dragon
-43%

Lasoterapia

Wydawnictwo: Dragon
Oprawa: Zintegrowana
31,38 zł
54,95 zł
Oszczędzasz 23,57 zł (43% Rabatu)
Wysyłka: 1-2 dni robocze
+ czas dostawy
Opis

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:

• Na czym polega terapia lasem?

• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?

• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?

• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia.

Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

Szczegóły
Tytuł
Lasoterapia
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
Zintegrowana
Ilość stron
240
Format
19.5x26.0cm
Języki
polski
ISBN
9788381727129
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381727129
Recenzje
Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Recenzja niezgodna z regulaminem nie będzie zatwierdzona
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
31,38 zł
54,95 zł
Oszczędzasz 23,57 zł (43% Rabatu)
Wysyłka: 1-2 dni robocze
+ czas dostawy
Inne propozycje autorów - Simonienko Katarzyna
Terapia lasem w badaniach i praktyce
-43%
Terapia lasem w badaniach i praktyce
34.9 Psychologia Silva Rerum
34,90 zł
61,01 zł
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
-33%
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
26.73 Życie w zgodzie z naturą Sensus
26,73 zł
39,90 zł
Podobne z kategorii - Życie w zgodzie z naturą
Ekologiczne sprzątanie
-32%
Ekologiczne sprzątanie - Skutecznie, zdrowo, tanio
13.68 Życie w zgodzie z naturą Biobooks
13,68 zł
19,99 zł
Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik
-38%
Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik
27.72 Życie w zgodzie z naturą Słowne (dawniej Burda Książki)
27,72 zł
44,90 zł
Zielona bogini.
-29%
Zielona bogini. - Jak żyć w zgodzie z naturą i zachować szczupłą sylwetkę
28.27 Diety i odchudzanie Vivante
28,27 zł
39,90 zł
Dzika kuchnia
-37%
Promocja
Dzika kuchnia
41.06 Książki kucharskie Nasza Księgarnia
41,06 zł
64,90 zł
Dom w zgodzie z naturą.
-36%
Dom w zgodzie z naturą. - Żyj prosto, zdrowo i ekologicznie
25.39 Życie w zgodzie z naturą Kobiece
25,39 zł
39,90 zł
Bez resztek.
-33%
Bez resztek. - Kuchnia Zero Waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia
33.61 Książki kucharskie Pascal
33,61 zł
49,90 zł
Grzybownik
-35%
Grzybownik
29.09 Atlasy przyrodnicze Pascal
29,09 zł
44,90 zł
Wykorzystuję, nie marnuję
-43%
Promocja
Wykorzystuję, nie marnuję
22.88 Życie w zgodzie z naturą Buchmann
22,88 zł
39,99 zł
EKOsprzątanie
-37%
EKOsprzątanie - Cudowne środki czystości
23.81 Życie w zgodzie z naturą Jedność
23,81 zł
38,00 zł
250 ekopreparatów na szkodniki i choroby
-18%
250 ekopreparatów na szkodniki i choroby
36.95 Życie w zgodzie z naturą Gaj
36,95 zł
44,99 zł
Zero waste.
-33%
Zero waste. - 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą
26.73 Życie w zgodzie z naturą Septem
26,73 zł
39,90 zł
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Klej Magic, tuba z aplikatorem 45g (306082)
-26%
Bestseller
Klej Magic, tuba z aplikatorem 45g (306082)
4.29 W tubce KAMABEN
4,29 zł
5,77 zł
Dzikie sekrety przyrody
-29%
Dzikie sekrety przyrody
28.38 Książki Literackie
28,38 zł
39,90 zł
Pomysły na super zabawę z przyrodą
-44%
Pomysły na super zabawę z przyrodą
13.46 Gry i zabawy towarzyskie MARTEL
13,46 zł
23,99 zł
Encyklopedia obrazkowa Przyroda wyd.2/2022
-39%
Promocja
Encyklopedia obrazkowa Przyroda wyd.2/2022
21.35 Książki Wilga
21,35 zł
34,99 zł
Twórz z dzieckiem
-32%
Twórz z dzieckiem - 30 inspirujących pomysłów na eko zabawki
20.46 Książki Sierra Madre
20,46 zł
29,90 zł
Atlas roślin leczniczych
-41%
Atlas roślin leczniczych
23.43 Książki SBM
23,43 zł
39,96 zł
Wykorzystuję, nie marnuję
-29%
Wykorzystuję, nie marnuję
21.28 Poradniki Storybox
21,28 zł
29,90 zł
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
-33%
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
26.73 Życie w zgodzie z naturą Sensus
26,73 zł
39,90 zł
Gdzie jest Spot?
-38%
Gdzie jest Spot?
18.65 Książki z okienkami Mamania
18,65 zł
29,90 zł
Kraina baśni jest dla wszystkich
-32%
Kraina baśni jest dla wszystkich
37.12 Literatura młodzieżowa zagraniczna Wydawnictwo Krytyki Politycznej
37,12 zł
54,90 zł
Bercia i Orson
-28%
Promocja
Bercia i Orson
28.67 6 - 8 lat Agora
28,67 zł
39,99 zł
Dodałeś produkt do koszyka
Lasoterapia
Lasoterapia
Simonienko Katarzyna
31,38 zł
54,95 zł
Przejdź do koszyka
31,38 zł
54,95 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Unii Lubelskiej 1
61-249 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO
Informujemy, iż do celów statystycznych, analitycznych, personalizacji reklam i przedstawianych ofert oraz celów związanych z bezpieczeństwem naszego sklepu, aby zapewnić przyjemne wrażenia podczas przeglądania naszego serwis korzystamy z plików cookies. Korzystanie ze strony czytam.pl bez zmiany ustawień przeglądarki lub zastosowania funkcjonalności rezygnacji opisanych w Polityce Prywatności oznacza, że pliki cookies będą zapisywane na urządzeniu, z którego korzystasz. Więcej informacji znajdziesz tutaj: Polityka prywatności. Rozumiem