Książki o emocjach i uczuciach

Masz problem z rozpoznaniem i akceptacją niektórych z uczuć? A może nie rozumiesz emocji, które Tobą targają, choć tak często o nich rozmawiamy? A teraz wyobraź sobie, że to samo czuje Twoje dziecko. Problem w tym, że ono jeszcze nie wie, jak wiele różnych odczuć może towarzyszyć człowiekowi. Nie rozumie, że ona są w porządku i warto je tolerować. Proponujemy więc książki o emocjach i uczuciach dla dzieci, dzięki który oswoisz malucha z tym, co codziennie mu towarzyszy.

Rozpoznawanie uczuć dla dzieci

Rozpoznawanie emocji i uczuć nie należy do najprostszych zadań. To problem nie tylko wśród dzieci, ale i dorosłych. O ile potrafimy ocenić, że jesteśmy radośni lub zdenerwowani, o tyle trudniej przychodzi nam nazywanie wprost takich odczuć jak zazdrość, gniew, rozczarowanie czy wstyd. Kojarzą się nam one ze słabością, do której tak bardzo nie chcemy się przyznawać. To problem, który powinniśmy przepracować. Naszym zadanie, jako rodziców jest również zaznajamianie swoich pociech z tym, co nieuniknione. Rozwój inteligencji emocjonalnej u maluchów jest szalenie istotny! Dzięki niej dzieci są znacznie bardziej świadome siebie i swoich potrzeb. Potrafią powiedzieć, gdy coś je zasmuci lub zirytuje. Książki o emocjach i uczuciach dla dzieci przedstawiają bohaterów, którzy radzą sobie z różnymi sytuacjami i odczuciami. Dzięki temu dzieci zaczynają rozumieć i rozpoznawać konkretne uczucia. Tym samym widzą, że to, co czują jest w porządku. Pokazując im odpowiednie książeczki uczymy je akceptacji wobec samego siebie. 

Emocje w książeczkach dla dzieci

Doskonale zdajemy sobie sprawę, że dzieciom łatwiej zrozumieć pewne kwestie na konkertnych przykładach. Podobnie ma się z emocjami i uczuciami, dlatego też przygotowaliśmy szczegółowy podział, by można było łatwiej odnaleźć interesującą tematykę:

• książki o dorastarniu i dojrzewaniu


• książki o przyjaźni


• książki o złości


• książki o poczuciu własnej wartości


• książki o odmienności i tolerancji


• książki o strachu i zmartwieniach


• książki o emocjach


• książki o uczuciach


• książki o śmierci i żałobie


• książki o mindfulness


• książki o o smutku


• książki o zazdrości


• książki o miłości i zakochaniu


• książki o radości i szczęściu

Wiele książeczek skierowanych jest już do dzieci w wieku przedszkolnym. Takie lektury to wspaniała inspiracja dla nauczycieli do poprowadzenia zajęć w przedszkolu, szkole czy warsztatów o emocjach przez osoby zajmujące się profesjonalnie pomocą dzieciom z trudnościami w radzeniu sobie z emocjami. Dzięki takim książkom – często opracowanym przez psychologów – rodzicom łatwiej rozpocząć rozmowę z dzieckiem, któremu trudno odnaleźć się w świecie swoich emocji.

Dlaczego warto sięgnąć po takie publikacje?

Książki o emocjach pomagają dzieciom m.in. w nauce rozpoznawania i nazywania tego, co czują w danej sytuacji. Zauważenie i rozpoznanie emocji pozwala zastanowić się, dlaczego się pojawiają i co można zrobić, żeby sobie z nimi poradzić – szczególnie jeśli są to trudne emocje (strach, złość, smutek, itd.). Dzieci uczą się również rozpoznawać uczucia u innych, co ma znaczenie w rozwoju empatii. Książki są zaproszeniem dla najmłodszych do rozmowy na temat uczuć bohaterów bajki, co ułatwia potem dziecku podzielenie się własnymi podobnymi przeżyciami. Oprócz bajek oraz historii z morałem poruszających tematykę uczuć w naszych propozycjach znajdziecie również atrakcyjnie przygotowane książeczki aktywnościowe, książki edukacyjne oraz publikacje na temat ćwiczenia uważności dla najmłodszych. Poznawanie świata emocji może być naprawdę pasjonujące!