Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
42.46
Rozwój osobisty
Znak
Cena katalogowa 59,99 zł
42,46 zł
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 38,95 zł
Wysyłka dzisiaj
Opis
Wsłuchaj się w swój organizm, otwórz się na odkrywanie nowych ścieżek i rozpocznij życie w zgodzie ze sobą, korzystając z mądrości ajurwedy.
Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu.
W książce znajdziesz:
Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu.
W książce znajdziesz:
- rytuały powiązane z porami roku, pomagające zachować równowagę ciała i ducha,
- praktykę jogi, która zredukuje stres i zmęczenie,
- ponad 80 wegetariańskich przepisów na potrawy skomponowane w zgodzie z potrzebami twojego organizmu,
- kuchenne triki, dzięki którym zdrowe odżywianie stanie się proste i intuicyjne.
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
320
Format
16.0 x 23.0 cm
Języki
polski
ISBN
9788324064892
Tłumacze
Chojnacka Sylwia
Rodzaj
Książka
EAN
9788324064892
Recenzje
Podobne z kategorii - Rozwój osobisty
Być kimś - Jak odnieść sukces i pozostać wiernym samemu sobie
14.11
Rozwój osobisty
ZYSK I S-KA
14,11 zł
Radykalne samowybaczanie - Jak pokochać i zaakceptować siebie i swoje życie
24.36
Rozwój osobisty
Medium
24,36 zł
Oddycham więc jestem Poznaj swój oddech a poznasz siebie - Świadome oddychanie w codziennym życiu
27.42
Rozwój osobisty
New Dawn
27,42 zł
Mów i zwyciężaj. - Jak perswazyjnie prezentować w każdej sytuacji
33.2
Marketing i ekonomia
MT Biznes
33,20 zł
Konflikt 6 sposobów na nietypowe sytuacje konfliktowe w życiu zawodowym
15.56
Rozwój osobisty
EdisonTeam.pl
15,56 zł
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Psi Patrol. Kraina puzzli. Spotkanie z dinozaurami
24.53
Psi Patrol
Media Service Zawada
24,53 zł
Promocja
Laboratorium mechaniki: Łazik i Quad (60954)
43.17
Klocki konstrukcyjne
Clementoni
43,17 zł
Polecamy
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością
32
Rozwój osobisty
Galaktyka
32,00 zł
Promocja
Harry Potter i Komnata Tajemnic. Tom 2 (wydanie ilustrowane)
37.9
Ekranizacje
Media Rodzina
37,90 zł
Nowość
Ogród Bellingham. Jak uprawiać ogród w zgodzie z naturą
61.28
Ogrodnicze
Wytwórnia
61,28 zł
Dodałeś produkt do koszyka
Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą
42,46 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
