loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
Filtrowanie
Kategorie
Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna - poradniki sportowe i nie tylko

Liczba produktów: 228

Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego - Porady lekarza rodzinnego

2.93 Aktywność fizyczna Literat
2,93 zł
3,90 zł
Cena regularna: 3,90 zł (-25%)
Najniższa cena z 30 dni:
2,93 zł (0%)

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 2

145.09 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie
145,09 zł
159,00 zł
Cena regularna: 159,00 zł (-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
130,00 zł (+12%)

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

126.84 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie
126,84 zł
139,00 zł
Cena regularna: 139,00 zł (-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
114,66 zł (+11%)

Nowoczesny trening siłowy - Jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę

52.35 Aktywność fizyczna Galaktyka
52,35 zł
79,91 zł
Cena regularna: 79,91 zł (-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)

Futbol

5.36 Sport Olesiejuk
5,36 zł
6,12 zł
Cena regularna: 6,12 zł (-12%)
Najniższa cena z 30 dni:
5,36 zł (0%)

Anatomia stretchingu – kompletny, ilustrowany przewodnik

88.88 Aktywność fizyczna Vital
88,88 zł
119,90 zł
Cena regularna: 119,90 zł (-26%)
Najniższa cena z 30 dni:
75,86 zł (+17%)

Anatomia pilatesu

71.75 Aktywność fizyczna Vital
71,75 zł
98,79 zł
Cena regularna: 98,79 zł (-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
61,01 zł (+18%)

Bieganie metodą Gallowaya - Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!

31.07 Aktywność fizyczna Septem
31,07 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-22%)
Najniższa cena z 30 dni:
31,07 zł (0%)

Skazany na trening 2 - zaawansowana zaprawa więzienna

36.5 Aktywność fizyczna Aha!
36,50 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
36,50 zł (0%)

Skazany na trening

36.87 Aktywność fizyczna Aha!
36,87 zł
45,00 zł
Cena regularna: 45,00 zł (-18%)
Najniższa cena z 30 dni:
36,87 zł (0%)

Slow jogging - Japońska droga do witalności

30.12 Aktywność fizyczna Pascal
30,12 zł
42,20 zł
Cena regularna: 42,20 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,12 zł (0%)

Kolarstwo. - Przepis na trening fizyczny i mentalny

26.44 Aktywność fizyczna Septem
26,44 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,09 zł (+20%)

Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+. Porady Lekarza Rodzinnego 130

3.68 Aktywność fizyczna Literat
3,68 zł
4,90 zł
Cena regularna: 4,90 zł (-25%)
Najniższa cena z 30 dni:
3,68 zł (0%)

Dyskopatia Ćwiczenia - Porady Lekarza Rodzinnego 132

4.78 Aktywność fizyczna Literat
4,78 zł
4,90 zł
Cena regularna: 4,90 zł (-2%)
Najniższa cena z 30 dni:
4,78 zł (0%)

Silniejszy każdego dnia. Droga do formy. Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek

43.16 Aktywność fizyczna SQN - Sine Qua Non
43,16 zł
54,98 zł
Cena regularna: 54,98 zł (-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
43,16 zł (0%)

Klub Płaskiego Brzucha - Dobre samopoczucie bez wyrzutów sumienia. Płaski brzuch w 21 dni. Dieta, przepisy, ćwiczenia.

25.94 Aktywność fizyczna K.E. Liber
25,94 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,94 zł (0%)

Przygotowani przetrwają - Survival miejski

26.83 Aktywność fizyczna Pascal
26,83 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
26,83 zł (0%)

Wytrzymałość - Elastyczne granice ludzkich możliwości

33.18 Aktywność fizyczna Septem
33,18 zł
49,00 zł
Cena regularna: 49,00 zł (-32%)
Najniższa cena z 30 dni:
33,18 zł (0%)

Domowy fitness Zapomnij o siłowni

36.84 Aktywność fizyczna Muza
36,84 zł
49,99 zł
Cena regularna: 49,99 zł (-26%)
Najniższa cena z 30 dni:
36,84 zł (0%)

Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia

25 Diety i odchudzanie RM
25,00 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,00 zł (0%)

Hardy workout

74.03 Aktywność fizyczna Poligraf
74,03 zł
99,90 zł
Cena regularna: 99,90 zł (-26%)
Najniższa cena z 30 dni:
63,21 zł (+17%)

6 minut dziennie. Smukłe ramiona

6.32 Aktywność fizyczna Olesiejuk
6,32 zł
7,99 zł
Cena regularna: 7,99 zł (-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
6,32 zł (0%)

Atlas uniwersalnych ćwiczeń siłowych część II

17.75 Aktywność fizyczna
17,75 zł
25,20 zł
Cena regularna: 25,20 zł (-30%)
Najniższa cena z 30 dni:
17,75 zł (0%)

Rozciąganie odprężone

20.14 Aktywność fizyczna Aha!
20,14 zł
29,90 zł
Cena regularna: 29,90 zł (-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,14 zł (0%)

Motywator. 8 tygodni do bycia fit.

32.68 Aktywność fizyczna Publicat
32,68 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-18%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,68 zł (0%)

Mechanika brzucha

14.96 Aktywność fizyczna Septem
14,96 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-63%)
Najniższa cena z 30 dni:
13,65 zł (+10%)

Weekendowy bikepacking

12.03 Aktywność fizyczna
12,03 zł
14,90 zł
Cena regularna: 14,90 zł (-19%)
Najniższa cena z 30 dni:
12,03 zł (0%)

Trening CORE. - Płaski brzuch, idealna sylwetka

25 Aktywność fizyczna RM
RM
25,00 zł
39,99 zł
Cena regularna: 39,99 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,80 zł (+10%)

Czas na ultra - Biegi górskie metodą Marcina Świerca

37 Sport Bezdroża
37,00 zł
49,90 zł
Cena regularna: 49,90 zł (-26%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,04 zł (+27%)

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

29.97 Aktywność fizyczna RM
RM
29,97 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-14%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,97 zł (0%)

Ultramaratony biegowe i kolarskie

37.11 Aktywność fizyczna Samo Sedno
37,11 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-7%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,73 zł (+7%)

Zmień swoje ciało z najsprawniejszą parą świata

36.23 Aktywność fizyczna Poligraf
36,23 zł
46,00 zł
Cena regularna: 46,00 zł (-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
36,23 zł (0%)

Bieganie Kobieca strona mocy

28.88 Aktywność fizyczna Samo Sedno
28,88 zł
39,90 zł
Cena regularna: 39,90 zł (-28%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,70 zł (+12%)

Biegaj zdrowo - Poradnik medycyny biegowej

31.93 Aktywność fizyczna
31,93 zł
44,00 zł
Cena regularna: 44,00 zł (-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
31,93 zł (0%)

Idź na spacer!

31.64 Aktywność fizyczna HarperCollins
31,64 zł
44,30 zł
Cena regularna: 44,30 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
26,36 zł (+20%)

Ćwiczenia osteopatyczne - dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

29.27 Aktywność fizyczna Vital
29,27 zł
44,40 zł
Cena regularna: 44,40 zł (-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,27 zł (0%)

101 survivalowych porad dla chłopców

26.15 Aktywność fizyczna Vesper
26,15 zł
29,90 zł
Cena regularna: 29,90 zł (-13%)
Najniższa cena z 30 dni:
26,15 zł (0%)

Mindfulness w bieganiu - Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym

26.71 Aktywność fizyczna Esteri
26,71 zł
37,40 zł
Cena regularna: 37,40 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,63 zł (+4%)

Metoda Pose Bieganie techniką dr. Romanova

29.6 Aktywność fizyczna Helion
29,60 zł
44,90 zł
Cena regularna: 44,90 zł (-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,60 zł (0%)

Pieszo i beztrosko. - O sztuce spacerowania

24.37 Aktywność fizyczna SQN - Sine Qua Non
24,37 zł
29,99 zł
Cena regularna: 29,99 zł (-19%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,96 zł (+22%)

Maraton dla bystrzaków

27.91 Aktywność fizyczna Septem
27,91 zł
39,00 zł
Cena regularna: 39,00 zł (-28%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,91 zł (0%)

Autoterapia mięśniowo-powięziowa - Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

62.73 Aktywność fizyczna Galaktyka
62,73 zł
99,90 zł
Cena regularna: 99,90 zł (-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
54,48 zł (+15%)

Bezpieczeństwo na jachtach żaglowych i motorowych. Podręcznik RYA

26.62 Aktywność fizyczna Nautica
26,62 zł
Najniższa cena z 30 dni:
23,68 zł (+12%)

Wspinaczka - Praktyczny podręcznik

31.12 Aktywność fizyczna RM
31,12 zł
43,60 zł
Cena regularna: 43,60 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,94 zł (+20%)

Sztuka zimowej wędrówki - czyli jak przemieszczać się na nartach i biwakować w śniegu

24.95 Aktywność fizyczna Sklep Podróżnika
24,95 zł
36,00 zł
Cena regularna: 36,00 zł (-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,95 zł (0%)

Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską - Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja

26.21 Zdrowe odżywianie Słowne (dawniej Burda Książki)
26,21 zł
Najniższa cena z 30 dni:
22,00 zł (+19%)

Zostań fit. Nowa ty w 180 dni w. rozszerzone

25.79 Aktywność fizyczna Dragon
25,79 zł
36,10 zł
Cena regularna: 36,10 zł (-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,79 zł (0%)

Trening w rytmie slow - Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą

27.17 Aktywność fizyczna Septem
27,17 zł
34,90 zł
Cena regularna: 34,90 zł (-22%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,78 zł (+19%)

Trzynaście rozpraw o tai-chi chuan

23.13 Aktywność fizyczna Medium
23,13 zł
26,00 zł
Cena regularna: 26,00 zł (-11%)
Najniższa cena z 30 dni:
23,13 zł (0%)
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO