4.31
Aktywność fizyczna
Literat
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego
Porady lekarza rodzinnego
Opis
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach ćwiczenia dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych.
Szczegóły
Tytuł
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego
Podtytuł
Porady lekarza rodzinnego
Autor
Michał Wszelaki
, Emilia Chojnowska
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2015
Oprawa
Miękka
Ilość stron
32
Format
14.8x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788377743713
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788377743713
Data premiery
2013-02-02
Kraj produkcji
PL
Producent
Literat Henryk Płonczyński
Dodałeś produkt do koszyka
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego
4,31 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje