Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
18.33
Aktywność fizyczna
Dragon
18,33 zł
Cena regularna: 29,95 zł
(-39%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 15,67 zł
(+17%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
Szczegóły
Tytuł
Aktywność fizyczna seniora
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
112
Format
16.5x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788381724098
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381724098
Data premiery
2020-03-18
Dodałeś produkt do koszyka
Aktywność fizyczna seniora
18,33 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje