36.16
Poradniki
Feeria
Anatomia dobrego życia
Wydawnictwo:
Feeria
Oprawa: broszurowa
36,16 zł
Cena rekomendowana: 49,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 15.07.2026
Opis
Nie pozwól sobie wmówić, że nie zasługujesz na szczęście
Masz prawo do odczuwania miłości, spokoju i spełnienia tak samo jak do popełniania błędów. W świecie pełnym presji i toksycznych bodźców łatwo o tym zapomnieć. Dlatego dr Andrea De Simone zachęca, by świadomie zadbać o swój dobrostan emocjonalny dzięki pięciu filarom sztuki szczęśliwego życia. Są to:
- poczucie własnej wartości, czyli świadoma wiara w siebie,
- motywacja, będąca paliwem dla naszych działań,
- optymizm, czyli nadzieja i zaufanie, które pozwalają spełniać marzenia bez rozpamiętywania przykrych doświadczeń z przeszłości,
- rezyliencja, czyli zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami i wzmacniania się po każdym trudnym doświadczeniu,
- empatia, czyli budulec zdrowych i prawdziwie czułych relacji z innymi.
Przekonaj się, jak świadome pielęgnowanie tych wartości pomaga stawiać czoła sytuacjom, które wywołują lęk, zniechęcenie czy nadmierne zamartwianie się, i odzyskaj radość życia, na którą naprawdę zasługujesz!
Ta publikacja została przetłumaczona dzięki wsparciu Centrum Książki i Czytelnictwa włoskiego Ministerstwa Kultury oraz logo CEPELL
Szczegóły
Rok wydania
2026
Oprawa
broszurowa
Ilość stron
216
ISBN
9788368846133
Rodzaj
Książka
EAN
9788368846133
Data premiery
2026-07-15
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Anatomia dobrego życia
36,16 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje