Karina Antram

Karina Antram to uznana specjalistka w dziedzinie żywienia i medycyny naturalnej, absolwentka prestiżowego College of Naturopathic Medicine. Jest również executive coachem i założycielką kliniki żywieniowej Noco Health. Jej pasja do zdrowia i dobrego samopoczucia zrodziła się z własnych doświadczeń zdrowotnych. Po diagnozie IBS, przewlekłego zespołu zmęczenia i boreliozy, Karina podjęła wiele prób walki z objawami tych chorób, sięgając po różnorodne testy, diety, praktyki zdrowotne, różne pokarmy i zioła. Obecnie, dzięki zmianom w diecie i stylu życia, jest zdrowa, ale podkreśla znaczenie konsekwencji i ciągłości w dbaniu o zdrowie.
Na polskim rynku dostępny jest poradnik Kariny Antram pt. "Jak pokonać swoje zmęczenie". W książce autorka prezentuje metodę małych kroków do pokonania ciągłego uczucia zmęczenia, odzyskania zdrowia, energii i poprawy jakości życia. Poradnik wyróżnia się tym, że nie oferuje uniwersalnego rozwiązania dla wszystkich, lecz pokazuje, jak znaleźć przyczynę zmęczenia i dostosować do niej odpowiednie działania.