loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
18.74 Dla młodzieży YA!
-38%

Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności

Wydawnictwo: YA!
Oprawa: Miękka
18,74 zł
29,99 zł
Cena regularna: 29,99 zł (-38%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,09 zł (+10%)
Wysyłka dzisiaj
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być „idealną wersją siebie”. To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału.

Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD).

Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.

Szczegóły

Tytuł
Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
Wydawnictwo
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka
Ilość stron
304
ISBN
9788328094253
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788328094253
Data premiery
2022-03-23

Recenzje

5.00/5
Ilość opinii: 1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
przyrodaz
09 października 2022 r.
5/5

,,Masz wspaniałe ciało. Wiem to, chociaż nigdy cię nie spotkałam(...) Twoje ciało jest wspaniałe nie ze względu na to, jak wygląda, ale ze względu na to, co jest w stanie zrobić". ,,Porównujemy swoje nogi, piersi, nosy i tak dalej. Musimy w końcu zrozumieć i zaakceptować to, że każdy jest inny, że mamy odmienne zdolności i różnimy się od siebie pod względem wyglądu. Osobowość zaczyna się tam, gdzie kończy się porównanie". ,,Twoje ciało jest twoim przyjacielem na całe życie. To ono jest źródłem wszelkich wyborów i możliwości, ambicji i siły. To od niego zaczynają się twoje marzenia i to ono pomaga ci zrobić wszystko, aby je urzeczywistnić". ,,Chcę, aby ten przewodnik pomógł ci zrozumieć, że to, jak wyglądasz, jest o wiele mniej ważne od tego, jaki/jaka jesteś". To książka, którą powinni przeczytać wszyscy ludzie na świecie! Każda osoba, która ma depresję, która nie lubi tego jak wygląda, która myśli, że jest niedoskonała, tak jak i ta, która uważa, że jest prawdziwym ideałem. Po prostu każdy, komu wydaje się, że coś musi. Przewodnik tłumaczy, że nikt nic nie musi, tylko może. Nie musimy się odchudzać, by ktoś nas polubił, tylko możemy, ale tylko wtedy, kiedy uznamy, że sami dla siebie chcemy to zrobić. Nie dla otoczenia. Co z tego, że ktoś ma długie nogi, skoro nie potrafi malować tak pięknie jak ty? Może i ktoś ma białe zęby, ale nie potrafi pisać książek. Po co wciąż się z kimś porównujemy, skoro nikt nie jest i nigdy nie będzie taki jak my. Każdy z nas jest jeden i nigdzie nie znajdzie się podobna kopia. Kochajmy swoje ciała, bo to z nimi jesteśmy związani do końca życia. Niesamowite ile ta książka ma w sobie pozytywnej energii. Czytając ją czułam się dobra i kochana. Wystarczyło, że ją przeczytałam, a moja samoocena poszybowała w górę. Czuję się lepiej, bo doceniłam to, co moje ciało dla mnie zrobiło. Urodziłam dzięki niemu piątkę zdrowych dzieci. Jak mogę go za to nie kochać? Pozwoliło mi być recenzentką, co spełniło moje marzenie. Jeśli tylko wyzdrowieję, będę je kochała do końca życia!

Czytaj więcej
18,74 zł
29,99 zł
Cena regularna: 29,99 zł (-38%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,09 zł (+10%)
Wysyłka dzisiaj
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności - Morgan Nicola
Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
Morgan Nicola
18,74 zł
29,99 zł
Przejdź do koszyka
18,74 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO