29.27
Biografie, wspomnienia
Pascal
Bulimia Moja historia choroby
Wydawnictwo:
Pascal
Oprawa: Miękka
29,27 zł
Cena rekomendowana: 39,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam...
Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania.
- Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała?
- Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść?
- Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi?
- Jak sobie pomóc?
- Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości?
- Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię?
Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało.
Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!
Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania.
- Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała?
- Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść?
- Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi?
- Jak sobie pomóc?
- Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości?
- Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię?
Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało.
Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!
Szczegóły
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
272
Format
14.4 x 20.8 cm
Języki
polski
ISBN
9788381036184
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381036184
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo PASCAL Sp.z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Bulimia Moja historia choroby
29,27 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje