Być jak SEAL. Mój niesamowity miesiąc..
Opis
Co by się stało, gdyby do Twojego domu na miesiąc wprowadził się żołnierz Navy SEAL, aby całkowicie zmienić Twoje życie? Jesse Itzler, przedsiębiorca, ultramaratończyk i mąż założycielki marki Spanx - Sary Blakely - postanowił sprawdzić to na własnej skórze. Przez 31 dni mieszkał z nim w swoim salonie prawdziwy amerykański komandos, który wprowadzał żelazną dyscyplinę, nieludzkie treningi i brutalnie proste zasady. Efekt? Niezwykła przemiana - fizyczna, psychiczna i duchowa. To nie jest klasyczna książka motywacyjna, lecz prawdziwa, pełna humoru i szalonych historii relacja z eksperymentu, który pokazuje, jak przełamywać rutynę, wyjść poza własne ograniczenia i zacząć żyć pełnią życia. To inspirująca opowieść o dyscyplinie i sile charakteru, zawierająca lekcje, które sprawdzają się zarówno w sporcie, jak i w biznesie. Historia, która bawi, motywuje i daje gotowe narzędzia do zmiany. Światowy bestseller polecany przez sportowców, trenerów i liderów biznesu.
Szczegóły
Recenzje