Czas na jogę. Zula i przemądrzała małpa

Rytm. Muzyka. Ukochane brzmienia. Czy są dla Ciebie ważne? Lubisz się nimi otaczać?😊 A może, jak jedna z bohaterek dzisiejszej książki odrazu dajesz się ponieść? Historię o tygrysicy Zuli już znacie- obserwowaliście jej przemianę na łamach pierwszej części serii "Czas na jogę ".💙 Tym razem widzimy na kartkach opowieści "Zula i przemądrzała małpa " zrelaksowaną Zulę, dla której joga stała się sposobem na długie leniwe dni w dżungli. W końcu zawsze lepiej się poruszać, niż spać, prawda? 🤭 Nieoczekiwanie drzewnymi akrobacjami zaskakuje ją stado rozbrykanych, hałaśliwych humanów. W tym wyjątkowo prześmiewcza małpka, Swadi- w swoim mniemaniu naprawdę idealna i najlepsza!🐒 Gdy runęła na ziemię, obok Zuli na własnej skórze przekonuje się jak fajne jest ćwiczenie! 🤩 Idąc za odgłosami dżungli stopniowo otwiera się na świat. W rytm stukania dzięcioła zaczyna ruszać biodrami i kręcić ogonem. Nuci, angażuje kolejne partie ciała we współgranie z wszechotaczającą naturą. Za sprawą Sprytnej Muszki uczy się świadomego oddechu i wypełnia powietrzem czując się naprawdę dobrze. Co jeszcze? Słyszy bicie swojego serca. Coraz głośniej, i głośniej. I dociera do niej, że to serce wskakuje jej rytm i kierunek. Wsłuchując się w nie czuje się wolna i ochoczo poznaje kolejne pozycje, razem z przyjaciółmi... na oczach wszystkich mieszkańców dżungli. Jest to wspaniała opowieść o zwierzęcej przemianie. W końcu Swadi uczy się na łamach książki całkiem sporo pokory i umiejętności podążania. Zyskuje uważność i wewnętrzny spokój. Choć idzie jej to dużo łatwiej, niż Zuli w pierwszej części! Jesteśmy fankami tej serii. Wprowadza spokój i harmonię przy jednoczesnym zderzeniu z różnymi emocjami. Dzięki niej łatwiej przekradać dziecku to co ważne. A w tym przypadku jest to podążanie za głosem serca, szacunek i budowanie skupienia. A do tego- ruch to zdrowie!